感恩日记67

1、感恩把某些习惯已经内化于心并默默坚持。跑步+1，自我练习也很高效。直面并梳理了情绪的卡点。

2、感恩今天看到的一句话，积累不仅在于时间的长度还有自我投入的深度。反思自己对所做之事的投入深度。

3、感恩今天闲暇时间看到了草丛中悄悄盛放的野蔷薇。童年时见过你，这么多年过去，你依然是你。外变的世界里总有不变的东西，真好。

4、感恩我觉察到情绪的起伏并坦然接纳。

对不起请原谅谢谢你我爱你。

我对我生命中发生的一切负全责。