2018-04-04

2018.4.4 张奇奇 日精进:体验。核心。受用。

体验:连续三天没有睡好觉了，似乎是对药物起了免疫力，早上去拿了别的药，好多了。白天工作不是太忙，由于拿着扳手装配件造成失误心里很难过，以后要多注意身体，养好精神宁慢一分不乱三秒。

核心:健康是奋斗的资本

受用:多学习健身知识，继续练，身体的不舒服只会让自己变得更强大