今天进入一个新的学习阶段，了解孩子的叛逆。
什么是叛逆？孩子在青春期，内发的一种强烈的想要独立自主的尝试和愿望。在没有得到应有的重视、满足和疏导，于是产生了一系列的情绪上的压抑、扭曲，再外化为行为上的表现以及过激行为。
从定义上，也能看到一些正面的意义，能看到孩子需要完成自己的使命，要完成使命，就需要具备各种能力，例如试错的机会，但往往家长太过焦虑，不愿意给孩子这样的机会。再加上我们固有的信念，就造成孩子内心巨大的冲突。
这是我今天学习爱叛逆上内容的总结。
现在越来越理解孩子的不容易。孩子一步步走到今天的状况，（睡觉黑白颠倒，不学习）是自己没有觉察的跳进了很多坑有很大的关系。
回想之前，对孩子高期待，想要孩子为自己争面子，不知道自己的价值，想养出一个优秀的孩子来体验自己的价值，一直在推孩子，控制孩子，高要求，高评判，每天都是否定。现在想想，孩子的日子多难过啊！
利用青春期的力量，孩子翻身做主人，此时，我在体验深深的挫败的同时，也在重新审视自己的陪孩子的过程，水深火热啊！和孩子一起陷在泥潭了，有时感觉和孩子一起掉到一个无底深渊里。体验了深深的绝望。
痛过之后，知道回到自身了，回到了关系上，先爱自己，告诉自己，自己生来就值得被爱，生来就是有价值的，不需要孩子来提现自己的价值。
一直以爱之名，绑架孩子的人生，孩子抑郁了，我醒过来了。
醒过来，开始注意自己时时的状态和心态。读书，听音频，让自己保持充盈的能量。开始看见孩子，及时表达给孩子。今天早早起床，一边听课，给孩子做了丰富的早餐，煎了牛排，应女儿昨天的要求，提前做了奶酪，熬了藜麦粥，叫女儿起床，依然很困难，觉察自己情绪的焦虑。安慰自己，起床、上学、学习是女儿的事，我做好我的事，接纳女儿的状态。
今天迟到了，提前给班主任发个解释的短信，女儿把没有吃完的早餐也打包带着了，我估计是中午分给同学吃，她愿意分享，我欣慰。
迟到了，路上送她，问她奶酪味道怎么样？没有兴师问罪，这都是孩子的试错体验，给她这个机会。
感赏自己，终于转变方向，不盯孩子，反而能接纳孩子，这是一个不小的进步。
送好女儿，回来送儿子去幼儿园，有了陪女儿跳过的坑，陪儿子轻松多了，少伸手，多动口，多鼓励，多看见，表达对儿子的欣赏和满意。儿子能量满满的入园了。
我若安好，便是晴天！
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