设定目标是一切的开端。想要做成一件事离不开制定目标。
目标是我们的动力源泉，达成目标会给我们带来一种喜悦感和成就感。
那么，为什么有些人在设定目标后，却没能够得到一个满意的结果呢？
大致归纳有以下2个主要原因：
1.目标不清晰。
如果我们只有一个笼统的目标，那么我们的大脑就很难接收到行动起来的信号。
我们要在前进的过程中设立阶段性的目标，这会让我们获得一些小小的成就感，从而激起自己去追求目标的动力。
让学习动力保持持续的秘诀，就在于要积累小小的成功。
2.没有给目标赋予一个意义。
在我们的大脑中，我们要有一个对于未来的积极的记忆，我们可以想象如果达成了我们的目标后，会有一个什么样的结果在等待着我们。
在确定目标的时候，一定要赋予它一个意义，在我们脑海中要制造出有真实感的未来记忆。
对于未来的记忆越是鲜明真实，我们完成目标的欲望就会更加强烈。
那么，我们应该如何制定一个有效的易实现的目标呢？
1.制定可衡量的目标。
清晰的确定自己行动的开始日期和目标达成的截止日期。
2.设定阶段性目标。
阶段性的目标可以帮助我们积累成就感，增强斗志，让我们足以坚持下去。
3.将未来记忆形象化。
我们可以通过制作愿景板的方式，看到自己目标实现后的样子，加强动力。
4.提前预设风险问题。
在我们达成目标的路上我们会遇到哪些挫折？制定一个问题的合集。
比如：为了达成目标，我们需要做的三件事情是什么？会遇到哪些阻碍的因素？我们不得不做的事情是什么？
当我们知道这个3点之后，我们就可以制定行动的方案和策略了。
如果我们能够按照以上四个步骤来制定目标，相信实现目标的成果率会大大增加。
你学会了吗？
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