周五晚上，儿子班级期终毕业视频会议，各位老师分享了最近半年的工作进展，以及孩子的变化、网课的影响等等……又是疫情，又是网课；又要面对领导，又要面对家长；即不能耽误教学，还要照顾到孩子眼睛；心里觉得老师们挺不容易的，挺感激的！
可听到武老师说：新学期开始，主班老师要换、语文老师、体育老师也要换时，情绪瞬间转变，由高兴愉悦到怨恨指责；身体由放松转变成紧绷；心情刷的一下也不好了，由感激涕零到难过失落！
内心声音：怎么能这样，一年级刚过去半年（上学期结束时刚换的英语老师，过完年上的全是网课，学生和老师都没真正见过面），就换老师，让学生们没有安全感、没有归属感，你们不知道这样对学生不好吗？你们太不负责任了。
即刻想到小时候，爸爸骑着自行车头也不回绝决的离我而去，我在后面撕心裂肺的哭喊着怎么追都追不上的场景，难过、生气、指责、怨恨，一系列情绪升起，对老师、对学校充满了评判。
提醒自己回到当下，不要掉入头脑编织的剧情里（区分事实和演绎），更换老师是事实，对孩子们肯定会有影响，但对孩子们有伤害，让他们没有安全感，就是我的演绎了。
看到人，无论是武老师，还是冯老师、王老师，她们都有情感流露，都不舍得跟孩子们分开，都很怀念过去的时光，但学校已经安排了，没办法，做为老师只能服从。看到学校，也是从整体考虑，尽可能的维持稳定，武老师虽然不做主班老师了（跟孩子们相处的时间最长），可还是留下来做代课老师，并没有离开，孩子们不会有很大的伤感。看到孩子，对他们而言，这么小就经历分离和未知，也是一种厉练，有助于他们的心智成熟。看到自己，因为小时候的伤痛，引起了自己的情绪，看到它、接纳它、感受它、允许它。
感谢老师、感谢学校、感谢孩子们，让我有了链接自己伤痛的机会，后知后觉的感受到自己的情绪，让我停、看、选择的走出头脑编织的剧情。
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