闭嘴

上午闺蜜来我家和儿子聊天，说到了儿子的个性，学业，未来事业等方面

结束后，闺蜜说我一直都在抢话说，导致儿子都没机会说话，这是我接下来要去调整的部分，的确，某些能力强的部分很可能也会对自身产生一些负面的影响，所以凡事没有绝对的好坏。

例如，我比较能言善道，在讲书授课方面就是我的优势，但是，这种惯性一旦养成，在生活中就会形成一种自动化的行为模式，我们可以称之为“好为人师” ！ 想要实现自己只有在课堂上，才会去充分发挥自己的这项能力特长，其他时间都尽量闭嘴，那就需要练习觉察，尽可能的让自己在生活中的时时刻刻都带着一份觉察（我理解的觉察是我是我的观察者），时时刻刻都有另外一个自己在提醒自己的言行举止和思维方式（好像人是可以分裂的，健康的分裂，哈哈） 如此一来，我们便真的是能实现清醒的活了，而不是一直被强大的潜意识和惯性带着走！

该闭嘴的时候闭嘴，该表达的时候表达，能够游刃有余的做到以上，那就很厉害了！ 

祝福自己，也祝福所有人！