【9.15】自我同一感

9.15打卡

      青年期的我们在这个阶段应该完成的任务是确立自我同一感，不断地进行自我探索，为今后的职业发展确立合理的目标。

     自我统一感的形成是由分化以后的主观我和客观我，理想我和现实我在矛盾中协调后而形成，通过新的自我整合后在新水平上的统一。 新的自我整合是通过自我接纳和自我排斥形成的。自我接纳和自我排斥都是成长路上不可或缺的过程。这个过程有助于自我同一感的深化和提高。如果过程中的矛盾不可协调，就会造成内心冲突，造成自我同一感危机。

     解决自我同一感危机有4个方法，其中第3个方法自我同一感的封闭，是在自己还没有体验过同一感困惑，就由权威者为自己做选择和决定自我将来的发展，属于盲目的认同，以前的我就是这种状态，从小被呵护长大，遇到困难都是家人帮忙解决，从选专业到找工作都是听安排，现在的我已经有了自己的意识，想法和主见，希望以后自己的事都能自己选择和做主。第4个方法，自我同一感的混乱，没有经历过同一感危机或进行过自我探索，对自己的未来从未报有想法或做过选择，不追求价值或者目标。自己以前在家人保护下就一直挺顺风顺水，没有真正为自己做过一次选择，对自己认识和定位不清，不知道自己想要什么，没有理想和信仰，现在的我希望通过自己的努力找到适合的平台去实现自我价值，希望从事对我来说有意义和价值感的工作。我想21天的定位训练营能帮助解决自我定位问题，找到当下合适的目标。感谢自由格能组织发起这样有意义和价值的训练任务，也感谢梁老师老师的用心良苦交给我们在学校里不会教的但对我们来说却很重要的东西。

       总之，同一性的确立是我们一生中的动态发展任务，不是经过一次自我探索以后就能一劳永逸的。梁老师说过，完美即完蛋。我想，不管是外部世界也好，内部自我也好，都是遵循这个道理。完美代表着静态和停滞，时代和个体之所以能够不断地发展进步，正因为存在着不完美的因素。所以凡事都想要完美，就是存在着非合理信念。完美不是最好的，只有追求无限接近完美的状态才是最好的。