大家好，我是土生土长在宝鸡的闫溪纯，今年30周岁！
在如此炎热，繁忙的日子里我还愿意敲打键盘写出这篇真实的自我经历，完全是出于对所有相遇的感恩，以及也是为了给予正在跟当年的我一样而拼命挣扎在减肥路上的胖友们一些激励 ！
3个月成功瘦身30斤，让她的人生逆转获得重生！
从小到大，我都是一个遗传性顽固性的胖子，1.63的身高，从初中毕业后体重一直稳稳的保持在135-140斤之间！属于那种喝水都胖，甚至为了减肥连续几天不吃饭都瘦不下来的那种人！
一直以来，最让我心塞的事情就是:平时买衣服多次看中喜欢的衣服会被告知没有你穿的码，那种尴尬失望的情景真的很想找个地缝钻进去！而且肥胖臃肿的身材让我走路老显吃力，也因为胖总是显得比同龄人成熟老气很多，这种体型的困扰让我心里总是感到很自卑很忧郁也很无助！想瘦，确实不知道该怎么个瘦法！
未婚，结婚，生子遇见康嘉奇之前的我
以前我为肥胖寻求过多次改变，试图甩掉身上烦人的赘肉！
最开始的时候，我尝试吃了市面上很多种减肥药，减肥茶，减肥咖啡……钱花了，却根本没有瘦下来，而且还导致内分泌严重失调，多次连生理期都出了问题，甚至又为调理生理期花了不少钱，遭了很多罪，这种吃药的痛苦让我从此放弃了减肥！肥胖的身材一直陪伴到我28岁！
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直到2014年，因为怀孕从之前的140斤到进产房前的160斤，再到出产房之后的150斤，给宝宝母乳喂养足足一年多的时间里，任凭自己怎么努力控制，体重还是稳稳的保持着，买衣服更是不好买，从以前的2XL变为4XL，走路更吃力，本来只有28岁的我出门老是被别人误以为是三十五六的人，明明已经生了孩子，出门坐公交车却老是被人误以为是孕妇，就连六七十岁的老大爷老奶奶都会为我让座，当时的情景真的让我很难堪很无耐，所以，我暗自下定决心，一定要减肥，一定要瘦下来！
3个月成功瘦身30斤，让她的人生逆转获得重生！
起初，我想靠节食加运动瘦一些，可是坚持了没有几天，体重一点下降的迹象都没有，而且还伴随着头晕，浑身无力，让我再也无法坚持下去；然后，我又听说了针灸和手法按摩可以减肥我也去尝试了一翻，全身上下扎满钢针，中午只让吃水煮菜，坚持了一个疗程不但一斤没瘦，而且整个人的精神状态都看着不太好……最后我又在美容院做了精油按摩减肥，按摩手法疼的我直咬牙，还是不让吃主食，少喝水，中午只让吃一点点，这次还真瘦了七八斤，不过反弹也异常厉害，停了吃了两顿饭瘦下来的一下子就给飙升上来了……最后，由于我减肥了无数次，也失败了无数次，家里所有人都开始反对我针对我减肥，一是怕我伤身体，二是心疼我每次浪费的钱(说实话，没效果花了那么多钱我也挺心疼呀)从那之后，家里人只要听到减肥二字就变得特别特别的敏感和反对，为此，我也不敢在他们跟前再提减肥之类的话题！
就这样，经过多次减肥失败之后的我，虽然还是想瘦下来，但已经不再有以前的减肥热情和冲动了！在我对减肥最绝望，打算破罐子破摔就这样胖下去的时候，我在微信朋友圈看到了同学发表的一篇文案，里面写的是她闺蜜的真实经历，而且这个人我以前还认识，看到她的真实感言和变化，我从心里又燃起了减肥的欲望！不管怎样，我这次一定要试试，以前在我们眼里的大胖子现在都可以变得身材这么好，我应该也没问题！最后通过识别里面的二维码找到了她本人，经过详细的咨询了解后，我也迫不及待的开启了我又一次的减肥之路！
她的改变才让我信心满满（宝鸡虢镇的路遥通过康嘉奇减脂技术五个月成功瘦了40斤，减肥的路上我们不但是良师，更是益友，感恩遇见感恩自己当初的选择）
不过，这次怕家人反对说我，怕不管用，怕反弹，怕伤身体……反正就是各种担心各种怕，我是自己偷偷买来偷偷开始减肥的！虽然各种担心，但朋友的真实改变就是那么真实，所以我不想失去任何一个能让自己变瘦变美的机会，哪怕给自己一丝丝的希望我也要试试！而且当时还想着，如果这次失败，以后就再也不会减肥了，就一直胖死算了！
换种吃饭的方式开始减肥
就这样，在我按照她说的跟她们一样的方法认真吃餐对待时，第一个月无意中的惊喜瘦了足足12斤纯脂肪的数据，让我还以为是自家的称坏了，经过多次反复称后，才确定我是真的瘦了，这简直让我太惊喜太意外了，原本都没报有多大希望这次竟然真的瘦了（跟以前其他减肥相比，真的太轻松了，不用来回跑了，不用受那么大的疼痛了，而是坐在自己家里按照老师的指导认真按时对待就行），然后我又继续认真坚持后面的减肥之路，在短短三个月的时间里，只是换了一种吃饭的方式，尽然让我真的成功甩掉了30斤的纯脂肪！期间没有任何的身体不适！听朋友说它只是一顿高营养低热量的浓缩饭，不但能减肥，而且还能调理身体时，我还很好奇，现在通过自己的亲身经历证实了这句话一点都没问题！
3个月成功瘦身30斤，让她的人生逆转获得重生！
认真坚持3个月，我不但瘦了30斤，而且连以前不规律的生理期都变得正常了，走路也轻松了，买衣服从以前的4XL也变为均码，M码了，而且出门也特别喜欢随时随地玩自拍，就连每天的心情都变得阳光了很多，最主要整个人的外表都看着大变样，不但瘦了，而且皮肤也变得特别好，身体比以前更健康，因为以前的贫血也不见了，瘦了之后的整个人看着比以前年轻漂亮了可多，甚至连老公都说:我用了几个月的时间给他悄悄的换了一个年轻漂亮的老婆呢！
三年期间的变化你更喜欢哪个呢？
2015年年底减肥成功，直到现在的2018年，我的体重体型一直都稳稳的保持着，不管是现在的精神状态，皮肤，气色……在别人眼里简直不敢相信我是瘦了30斤的人！那种羡慕，夸赞的情景别提自己有多享瘦了！
2018年四月的我
瘦了换一种以前从来不敢挑战的发型，再穿回当时胖时候穿过得衣服，再站到当时拍照的原地照张相，这么大的差别，说真的，让自己有种感动到落泪的激动（减肥减了这么多次，唯独这次终于让我彻底瘦下来了）所以，我感恩康嘉奇，感恩我的朋友为自己写的真实经历也感恩我当时的简单相信，才让我找回了一直在寻找的自己，让我找回了属于自己的阳光，自信和洒脱！如果没有遇见你，也许我到现在还站在胖子的行列里，继续过着自卑，忧郁的生活，也许永远也不会遇见现在这么自信这么享瘦的自己……
3个月成功瘦身30斤，让她的人生逆转获得重生！
所以，今天，我也为大家写出了我的整个真实完美蜕变过程，从各种尝试各种减肥各种失败到偶遇，从各种担心各种害怕到试试，从小惊喜到大惊喜，不但收获了一个全新的自己，而且还因为我的整个变化改变了我身边很多个跟我一样想减肥的朋友和家人！让她们也因为相信我而跟我一样收获健康，美丽，自信！
比如我的妹妹
3个月成功瘦身24斤，宝妈变辣妈
还有我的姐姐
燦姐3个月成功瘦了22斤
我的表哥
强哥3个月成功瘦身28斤
我的同学
龚群3个月成功瘦身28斤
我的阿姨
3个月成功瘦身20斤（2016年瘦的哦）
我的闺蜜
杨曼4个月成功瘦身38斤
杨曼瘦了之后她们全家老少都跟着我健康的瘦了
连医生都认可的健康减肥产品，观念决定一切！
平时百忙的工作让他们觉得喝奶昔更方便
以上都是我瘦了以后帮助瘦下来的朋友们，她们现在基本都停餐两年以上了，身材一直保持的特别好也特别满意！
我们所有人的真实蜕变，让大家明白，减肥不只是为了美丽，更是为了健康，遇见这么健康，这么科学的专业产品，不但让我们瘦的这么完美，这么彻底，而且几年了还都保持的这么好，我感觉我们真的太幸运了！
在这里没有减不下去了的肥
瘦下来之后的我们是不是比以前看着更年轻更漂亮了？最主要这是一款明星企业，从国家有名的前三强食品研发基地华南理工大学为中国航天员杨利伟负责每日三餐的余以刚教授负责研发，以及国家AAA级全公开式供中外游客参观的旅游基地劲家庄生产，再到明星都在喝的健康饮品！
3个月成功瘦身30斤，让她的人生逆转获得重生！
最主要康嘉奇是进入中国保健协会减肥分会的培训合作单位，每位体重管理师都是持证上岗，全国都有康嘉奇的连锁店！不但减肥原理健康，科学，而且康嘉奇搭配好的营养餐外出携带特别方便，吃起来果味十足特别好吃，价位还特别实惠，这么好的效果，只要一心想瘦的认真对待没有一个不瘦的，通过三年的时间里，让我见证了一个又一个因它而成功瘦身完美蜕变的家人们，因简单的减肥而收获了人生一个又一个的惊喜，奇迹也确实验证了不反弹！
体重管理我们是认真的，专业的
康嘉奇立誓要做一个真正属于中国人的跨世纪品牌，立誓要做87年，帮助一亿人健康瘦身成功，活出精彩人生！
我的美丽法宝就是它，仅让我换了一种吃饭的方式（一顿富含有相当于56个民族满汉全席的大餐，富含人体每天所必须要吸收的42种营养素，却只有一个苹果的热量）就让我瘦的这么彻底这么美丽这么健康，现在真的是此生从未有过的自信和满足！
吃饭减肥，方法问我
如果此时的你现在跟我当年是一样的状态，想瘦，却怕走弯路，怕反弹，怕伤身体，不妨识别下面的二维码加我微信了解了解，希望已经瘦下来保持三年多没反弹的我，凭借着我对大家的热心和爱心，真诚的可以真正的帮助到想减肥的你们！ 我可以，你也可以！
扫码咨询的都瘦了
健康美丽咨询热线:15191788898
溪纯老师（中国保健协会注册体重管理师）
康嘉奇总部首席金牌体重管理老师
中国保健协会首席专业健康体重管理顾问
康嘉奇瘦一瘦全国实体店西北首家连锁店法人
你的健康美丽因遇见溪纯老师开始，老师每天都在招收学员，欢迎有梦想有魄力的你因遇见溪纯老师而遇见更惊喜的自己！
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