爱自己

以体验入，以真相合

今天从苏州坐车回山东，一坐大概七个小时，特别喜欢这种感觉，把双腿一盘就开始打坐，把能量卡在上半身听着音乐，看着外面的风景，内心感受自己的感受，享受着和自己在一起的感觉，当自己和自己在一起的时候那种感觉特别美，欣赏着种美，就像日思夜想的暗恋之人突然出现在面前，那种怦然心动的美，既激动又兴奋同时沐浴在那种幸福的感觉当中。当自己察觉自己内心有些迷茫无措，对自己说我看到你了，对不起请原谅谢谢你我爱你，我可以保护你了，它像一个孩子一样仿佛眼里充满了欢快的光芒，仿佛找到了依靠，那种依赖和被依赖的双重感觉出现在一起，那一刻，我是一个孩子，同时又是被依靠的成人。明明看似冲突的情感，此刻在一起如此的美妙，如此的美好，很想就定格在那一刻。

行深一步，当爱上自己的那一刻，随时随地都会和自己艳遇，当爱上自己的一刻，我不在向外求，当爱上自己的一刻，我知道自己就是爱的中心，当爱上自己的一刻，我知道自己就是爱的源泉。当爱上自己的一刻，我知道我是一个孩子，当爱上自己的一刻，我知道我是一个要保护的成人，当爱上自己的一刻，我知道爱是照耀。当爱上自己后我知道了怎么去爱别人，怎么去更好的生活，爱上自己是一切的开始，爱上自己就会看清自己，看清自己就会知道自己的使命。

上升一维，爱自己后就看到自己的要什么，找到了自己存在价值和意义，看到了自己的天赋发挥，去做自己喜欢的事业，定下来全力以赴的做。做一份死而无憾的事业。去结交一群死而无憾的朋友，直到生命最后一刻时，发现自己没有白活过。

就此明了，人生如此短暂，一睁眼一闭眼就是一天，一天也是一辈子，此刻变了，以前以后也就变了。上辈子下辈子也就变了，随时察觉是不是在向上的状态，只要向上的状态下一秒就比上一秒好，状态决定一切。今天的我比昨天成长了，今天的我和自己在一起了，今天的你是待机还是用心生活的活在今天了？

许雅茹

12.1