爸妈来的日子，感觉自己每天都很轻松，很自在，才是真正的快乐。（对比之前，我每天上班下班貌似都带着任务，陷在成年人的事物里，没有属于自己的快乐点，偶尔的电视娱乐和陪伴孩子，也是找不到快乐点，内心有焦虑和彷徨，心事重重）
爸妈解决了我的后顾之忧，而且每天我都能吃上合口的饭菜。不用惦记家务，不用辅导作业，只有自己，做回无忧无虑的小孩。
昨晚吃完的西瓜皮山尊也不知道收拾，我累得躺在沙发上，忍住了没去收拾，他带着孩子看抖音，也不去洗漱。我洗澡，然后实在看不下去就缴了他们的手机，催他们洗澡睡觉，当妈妈都是这种劳累命么？（所有的家务我都不想干，最好的状态是各司其职，一起娱乐一起成长）
昨晚检查孩子作业，发现孩子英语单词记得很不牢靠，就批评他是不是就是看了下，没有写。他很受伤，也不解释。我更生气了，批评他不知道作业完成目标，这样的状态三年级根本跟不上。（我内心里很焦虑，却没有方法，总是没法像个成熟的家长去引导培养他，内心里既有自责也有愧疚，很是难受）学习那么多鼓励方法，最后真正有事的时候完全被情绪带走，很是无助。（太追求完美了，就差那百分之一，也依然会指责，对孩子的积极性是一种极大挫伤，也是一种压力，情绪上的破坏力是持久的，我自己需要深刻反思。就因为完成计划打折扣，所以这么大的情绪么？需要继续觉察，能否有一定的容忍度，并平和提出要求。孩子也没犯什么大错，不至于这么严厉的批评。）
这种情绪导致半夜3点多醒了，开始听高圆圆的《我，39》，寻找内心的平静。
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