一、种下种子-为什么来
为什么我来到了叹号高效阅读营？阅读是我兴趣之一，我喜欢阅读，然而，我有三个痛点。
读书过程半途而废。有些书看个三分之一就放在书架上，再也没有打开过。
读书目标形同虚设。跟很多人一样，在年初的时候会信心满满的给自己定个小目标，读个100本书，到年末的时候，发现这个小目标要列入明年的计划了。我还曾经制定过一天读100页书的目标，工作出差的时候就打回原型了。
读书内容好似初见。读完一本书后，能够回想起来的内容很少，甚至，有些书，我只认得书名了，至于里面写了什么内容，我基本不记得了，读书会忘基本等于没读过这本书。这也是我参加叹号高效阅读营最想解决的问题。
二、灌溉施肥-学了什么
在叹号高效阅读营里，我的成就有：完成了挑战1小时阅读一本书、挑战一天阅读5本书、挑战1天阅读10本书，10月15-11月3日挑战阅读52本书，输出52张A4笔记，阅读心得3W+字，输出主题阅读思维导图1份，1500+字高效阅读训练心得。
阅读不仅需要学习，还需要保持训练。
三、发芽成长-收获了啥
（1）思想转变
阅读信心提升了，阅读借口变少了
以前经常会说自己出差忙、累，没有时间看书，把阅读这件事一拖再拖。这其中有畏难情绪，觉得这本书不好读，就不想去读，尤其是涉及到理论知识比较多的书籍，就会更加有这种情绪；也有不懂得高效的阅读方法，拿去一本书从头开始看，越看越困。训练期间，我拿起了《心流》这本躺在书架上一年的书，打开，运用高效阅读的方法，发现自己不仅读下去了，还输出了笔记，还体验到了心流，过程如书名，有趣。以前出差3天，带一本书，原封不动带回来，现在出差3天，带8本书，能读完5本书。
买书选书更果断
10月份是我买书最多的一个月，因为买书是一种投资的行为，现在的投入在未来会以其他方式呈现出来。选书，也没有太多的纠结了，根据自己的目的、兴趣来选书，结合别人的推荐，看好了就下手，当然也会买到一些质量一般的书，但我的想法是，买书和买衣服其实是一样的，买多了就知道该怎么买了，过多的纠结才是更大的浪费。
（2）技能提升
稳定的读书速度
经过21天的阅读营训练，目前自己的阅读一本经世致用、技能学习类书速度能够平稳的保持在55-70分钟之间，对于较难的书籍，大约需要90分钟，简单的重复看的，45分钟左右就可以看完。光有一次在60分钟内看完一本书还不够，要的是稳定的阅读速度。这点在11月3日，一天阅读13本书的时候，感触更加深刻，时间紧迫，一本书时间必须得控制在60分钟左右，否则一天的任务很难完成。
读书抓住关键点
这点其实根据的是自己读书的目的和读书的兴趣，在抓关键点这个部分，我觉得首先要学会的是放弃的思想，从思想上告诉自己其实一本书中真正有用的内容也就20%，所以大部分知识其实都是没有用的，有舍才有得。因为明白了这个道理，所以在阅读过程中，会大胆的告诉自己，没看到没关系，看到我需要的，我感兴趣的就行。因此，经过实践之后，我发现读书会有重点了。
读书内容有框架
过往读书时收获的是零碎知识，现在能根据目录，在脑海当中建立框架，当我再去看笔记的时候，会发现脑海里呈现了框架，这就让这本书有了立体感。也能够有效解决我读书的痛点，记不住书中的内容。
时间颗粒度变小
以前我总是认为读书需要整块时间，经过这次的训练，我发现自己只要有10min中的时间，都可以开始阅读，时间颗粒度变小，自己也能够抓住碎片化的时间来进行阅读学习，现在能够在候机的时候、等车的时候、坐飞机的时候，进行高效阅读。
专注力稳步提升
时间高效阅读时，我发现阅读能够帮助我专注，当我带着目标去阅读的时候，发现自己的精神迅速集中了，在嘈杂的环境中，不戴任何的降噪耳机，也能够沉浸在自己的世界当中，进入心流的状态。
（3）持续实践
在这次的心得写作过程中，自己运用到的是《零秒思考》这本书中的笔记方式梳理了心得框架，并且用《结构思考力》中的思考模型梳理了自己写下来的零零散散的点，最终，形成了文章的框架。同时，通过语音写作的方式快速输出，再进行修改，提升了效率。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实践是学习的最高境界，目前的方法我还需要继续去实践，让高效阅读这种方法成为一种习惯。只有持续的努力，才能看起来毫不费力。
网友评论