“胶囊药丸，我吃不下”

早上女儿需要吃两颗胶囊药丸，她一看就愁大了，苦着脸说自己吃不下去。我告诉她方法，把药丸放进嘴里，喝一大口水，顺着水就吞下了。

女儿拿着药丸，犹豫了好一阵，才放进嘴里，赶紧喝了一口水。可是她太紧张了，又把药丸和水一起吐了出来。

她很丧气地说：“我就是吃不下胶囊，我吃不下。”

我内在有个声音想说：“吃不下就别喊痛！”我想起那天女儿教我游泳时，在我丧气的时候她对我的鼓励，我心里有一丝惭愧，也涌出一股暖流。

于是我张开嘴发出的声音是：“这是你第一次吃胶囊药，是不容易。你生病了，很疼，医生给了这个药，如果不吃，还有其它办法吗？”

女儿又尝试着吃了一次，毫无意外地又吐了出来。她也很难过，泪眼婆娑地说：“我是真的吃不下呀！”

我那根原本很容易敏感的神经，此时还是放松的。我坐在她对面，一边吃着早餐，一边说：“休息一下，慢慢来，先放松，然后像咽口水一样就咽下去了，你可以的。”

小姑娘发愁地拿着药丸，盯了它一会儿，然后像下了很大决心似的，放进嘴里，喝水，吞咽。她表情一下子就轻松了，“妈妈，我吞下去了呢。”

“是呀，你做到了哦，吃下去一颗，第二颗就容易了，找找刚才吞咽的感觉。”

于是第二颗也顺利吃下去了，女儿像是完成了一个极大地挑战，心情好得不得了。

我也心情很好，感谢自己在习惯性想要批评、威胁、讥讽的时候刹住了车，换以平静地陪伴、鼓励、支持。

我比较喜欢这样子当妈妈。