最近发现一件可怕的事情,我的自律出现了严重的问题。
2019年初,我订下了今年的目标,看书N本,写作N字,梳理各类课程。
可是后来,因为加入社群,部分事情就此搁浅。每天所做只是一个社群打卡而已,无奈之下退出社群。
可是退出社群以后,我依然完不成任务,因为我开始刷剧、看小说等无聊事件。
这时我才惊觉,过往的不成功不是因为自己能力不行,才华不够 ,而是自己根本是一个不自律的人。
自我约束不好,不能严以律己 ,谈什么勤奋。更别说可怕的勤奋了。
今天早上在简书中看到一句话:勤奋不够,要可怕的勤奋;可怕的勤奋不够,要高效可怕的勤奋才行。
我记得有一次听大元小师傅的分享,他说到坚持做一件事的重要性,当时我问他:“要是不能坚持,怎么做?”
他说:“那是因为所做事情没有内化成自身的东西,如果成为你的日常,就如吃饭刷牙一样简单。”
那么自律是不是在每件事成为习惯前,最需要的一种优秀品质。
需要自律来克服人性的贪婪。
需要自律将自己圈定在必须做的事情之内。
需要自律与懒惰、自私、狭隘做斗争。
在《曾国藩》传中,曾国藩想成为圣人,每日约束自己,必须做到一些事情,并且坚持记日记反省自身。
在他最开始的日记里,也是很多个完不成。只是后来,他坚持记日记直到离开人世。通过记日记反省自己的所作所为,一生讲究修身养性,一心追求成为圣人。
以“君子要不欺暗室之道”,每日以敬、静坐、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保身、日知所亡、月朊忘所能等诸多条律约束自身,节欲修心直到身死。
自律成就了曾国藩,一生克已,成就宏伟事业,是清廷中不可撼动的“中兴之臣”,在美国人眼中,他是“远东的华盛顿”。
那么要如何自律呢?
梦想
建立人生梦想版日记,每天随身携带,有空时翻看一二,记住那些梦想,行为会自动约束在合理范围内。
目标
长远目标和近期目标都要有,设立目标分解到日,不至于每日傍徨不知要做些什么度日。没有目标的人生就是原地划圈的人生,如一匹拉着磨盘的马,永远在原地无法到达远方。
完成期限
规定目标的完成期限,把事件完成日期明确标识在日历上,你会用各种方法来达成它,否则会无限期拖延,永远不会做,成为人生遗憾。
原谅
本是凡人,会犯很多大大小小的错误,一旦出现问题,反省的同时要避免自责、抱怨的情绪产生,那些负能量会形成能量圈裹挟着你无法前行。原谅自己想着解决问题的方法,只管前行就好了。
专注
人的一生中想要的很多,总是在得与失之间徘徊,如此贻误战机,与机遇擦肩而过,保持专注,一段时间只着眼于一二件事即可,莫贪了心,最后什么也得不到。
榜样
如果自己希望过什么样的人生,就找到已经成功的人做为榜样,设想自己就是那个人,象他一样思考,行动,不断的告诉自己:“我就是那个人。”因为我是,所以我能成为想要的样子。
人生愿景
人生苦短,在未来的几十年内,想象自己会是什么样子,不断的假想,不断的设定,不断地靠近,想成就的人生,就是内心最渴望的成为的那个人的样子。只有足够的渴望,只有从“要”变成“一定要”,才会在做事时,不必和内心那个自私、懒惰、贪婪的自己天人交战。
践行圣人一生自律之道,以务实克己长期坚持每日践行。
不求身后名,但求心上安。
网友评论