凯乐恩思维导图管理师认证班+自由命题1

忙而不盲，是这周给自己的主题。

有很多借口可以让你去不做一件事，而做一件事只需要做就行了。

作业就是我前进动力。

一开始接到自命题，有点不知所措。习惯了完成作业的乖学生、适应了执行任务的好下属，让我自由发挥，突然仿佛掉进了一个大坑，不知道可以从哪里往上爬。

于是，我开始第一次尝试，先从简单的开始。其实我对思维导图起初最大的兴趣点来自于对记忆的帮助。所以为了探索这个“功能”，我开始拿我的“不务正业”--红酒，来开始尝试。果然，疗效棒棒的。在我绘制出思维导图后，我现在回忆起来，还能在脑中呈现出完整的导图画面，并一字不错。

红酒对于中国人来说多少有些陌生，虽然现在有很多场合也会喝红酒，但对于红酒的分类、红酒的品尝，有研究的人还在少数。本来计划这周末的红酒课，因为单位活动的原因，只能延期到了八月。所以，这次算是预习一下，于是做了这个关于《红酒品鉴关键5要素》的提取。红酒品鉴主要从：甜度、酸度、单宁、酒精和酒体五个维度及其程度来进行综合的评价。我们常常会听到这样高逼格的评价：“这款酒酒体饱满，气味非常丰富，它的单宁非常强酒精度非常高，气味中能感受到橡木桶陈年的味道。”这就从酒的酒体、单宁、酒精三个角度进行了评价。学会了这五个维度，配上摇晃的红酒杯，恭喜你，终于摆脱“呵呵，这酒挺好的”这样贫乏的词汇。

然而，作为不放过自己也绝不放过孩子的虎妈队成员。我对上面这个作业不是很满意。感觉太简单，除了帮助了记忆，并没有对归纳总结的能力有所提升。所以我选去了，很久之前学习的《正面管教》一书的内容进行了拆解。这本书，我认为的核心是共情也就是理解，这包括对孩子所在年龄特定行为和能力的理解，以及对问题的解决而非惩罚。所以，我们的孩子，可以是天使也可以是恶魔，在于我们如何去与孩子合作。书中提到了八种方法：1、让孩子参与。比如，可以让孩子自己写计划，可以是生活也可以是学习。当孩子面临困难的时候，帮孩子提供一些选择，让孩子在选择题里做出抉择。当孩子不愿意做某事的时候，可以尝试请孩子帮助我们来完成的方式，引导孩子做事的积极性；2、以尊重的方式教给孩子尊重。身教重于言教，要教给孩子尊重，同样也要尊重孩子，尊重也是双向的，孩子感受到了尊重，才能了解尊重并真正学会尊重。不要企图驾驭和控制孩子；3、运用幽默感。成功的人是用幽默对付挫折的，面对孩子的反抗，用游戏化的方法解决，面对窘境，用大笑化解；4、进入孩子内心世界。我们也有这样的感受，有时别人的一两句话，往往能直接戳到我们内心最柔软的部分，这就是共情。只有当你内心打开，别人才能进入。所以要想进入孩子的内心，也要先找到打开心门的钥匙，那就是理解和同理心；5、说到做到，并和善而坚定的坚持到底。和善是帮助孩子在问题或困境中找到价值，从而获得认可。坚定就是必须完成，并且说到做到；6、有耐心。是在理解孩子能力范围的基础上，反复教导；7、只做不说——并小心监督。动嘴指挥，不如轻轻拉起孩子的小手，带着他一起完成；8、接受并欣赏你孩子的独特性。每个孩子都是一颗矿石，有的坚硬可以用做刀刃，有的柔软，可以用做装饰。我们家长就像采矿的探索家，观察自己手里这颗矿石的特点，并帮助他们发挥自己的价值。