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我在找一个敌人

我在找一个敌人

作者: 向光而生加油鸭 | 来源:发表于2019-10-10 23:48 被阅读0次

无论在什么环境,我都能找到一个我特别看不惯的人,我现在越来越认识到我自己的问题。小时候经常不开心,大了也会去寻找不开心的感觉。小时候过得开心,大乐也是会被开心围绕在身边。我小时候发生了什么?我自己对自己不满意,这不满意那不满意,我对自己的不接纳和不认可使我自己非常的沮丧,让我有了我不行,不够好的感觉。我心里一直住着一个攻击自己的人,用外在标准评价自己,我受不了对自己的不满意,受不了自己没有达到我的要求,所以我就看不惯某某人,然后我的时间就用来攻击他了。这种不满意让我真的相信全是别人不好,自己才是高大上的。这样我就能逃避自己对自己的谴责了。我应该接受自己。我当下是好的,我在别人看来可能不好的情况下,可以觉得自己是好的。我觉得自己是好的,接下来不会发生灾难。我相信自己。

真的不是别人的事,无论多么真,你在对自己不满意,你看不管自己的某些地方,你对自己的一些不能接受,。你对自己要求高了,你不满意自己的状态,所以你烦躁,快要炸掉,你选择挑别人的毛病,减轻自己的痛苦。记住真的和别人无关。一切源于你自己的心!

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