2018.6.23-6.29周总结

2018.6.23-6.29周总结

提升意识能量的专注度

时间旅行成本

本周温馨时刻及点滴成果

一、工作：工作流程梳理完毕，方案得到优化，运行和衔接完善

达成度：四分

提升方面：将首要重要任务优先放入执行级，克服自身好逸恶劳的缺点

二、人际：链接王一洋老师，参加了线上学习交流活动

三、效能：番茄工作法学习营销，本周番茄钟96个，目标数96个。

一个月目标：积极主动思维模式，提升意识能量专注度

达成度：四分

提升方面：工作强度远远大于规定的番茄钟数量，抽时间间歇休息

四、个人：

每天五个一百训练计划达成

每天诵读金刚经一小时达成

每天练习五禽戏达成

每天冥想十分钟达成

观看电影心灵捕手

下周工作，个人方面哪五件事令你表现的如此出众

一、找到首要重要任务，与月目标达成一致

二、营销的学习，方案设计

三、坚持晨间仪式

四、微学习

下周三只大青蛙

1.坚持晨间仪式

2.学习番茄数96个

3.设计运营方案

感恩：

感恩一起前行的伙伴，一起流汗，一起欢笑