我今年三十五岁了。可是我感觉自己的身体已经快六十岁了。
我总是感冒，一吹风就感冒。昨天回学校，打的出租车，司机把窗开了一个小缝，我和两个孩子在后面坐着，吹了不到二十分钟，孩子都好好的，今早起来，我就感觉天旋地转的，舌根有痰吐不出，鼻子不通气，哈，我又感冒了。
真的受不了了！
可是糟心的事儿还挺多，上下楼梯，我膝盖会疼，有一次跑着撵公交，我把膝盖扭了，从此，不知道怎么别一下，膝盖就会疼上几天。
每月的例假期间，腰酸背痛不说了，一吹风就会肚子疼。每次回城里，都会好累好累，睡上一大觉。
才三十五了，白头发就挺多了。
真的，不能再熬夜了！
真的，该锻炼身体了！
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一到周末就废 今天无心学习，原来是到了周末。 好像脑子又停止转动了，只想好好休息放空。 该吃吃该喝喝该睡睡。 生命...
体育竞技，遇强则强。该去运动一下了。不然干不动了。
我基本算得属于懒癌患者，不爱动。为人处事信奉的也多是以静制动，别人欺负我了我再动的理念，以致于现在上称的体...
为了一个错过的 晚到的遗憾。
最近因为疫情的原因，周末也不能出门，呆在家里躺在沙发上生动再现“葛优瘫”，每次家人看到都会“啧”一声，喊我多运动运...
从体检后，就一直在期待着体检报告。等收到的时候，不算糟糕，也不算太好，几项指标都在告诉我，我该运动了。 说起运动，...
想吃好吃的，那还不简单，一冰箱肉呢。打开冰箱，拿出三黄鸡解冻。 W先生看着冰箱里的菜说，怎么我买的茄子还没做，还有...
前段时间在樊登读书会听了《运动改变大脑》一书后，一向不喜欢运动的我，突然想到了自己也该行动起来了。 不过跑步跳...
本文标题：该好好运动了
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