不知不觉第四个100天国学结束了,坚持了一年,的确已经和从前的自己不一样了,看问题明晰了很多,因为心明亮了~
如果想看清身边的人、事、物,首先先看明白自己,例如觉得某个人冒犯了自己,第一时间感觉自己敏感了、不舒服了,这是很自然的反应,这是本能,可是我们不能被本能主宰,现在通过学习就是要减少我们本能的那个部分,接纳本能、接纳不舒服,然后想想以下的问题:
别人为什么这么做呢?是真的针对我的么?还是别人自己的下意识行为呢?是我的问题还是别人的问题呢?我为什么觉得是冒犯呢?是自己过往的经历、思维局限所认定的吗?是我们的心不舒服还是大脑?是大脑认为自己不应该这样被对待?会不会自己也做过这样的行为导致别人也这么对待自己呢?
只要多内省以上的问题,多反问自己,从心上找,以后这类问题就不再是问题了,问题不是被解决的,而是消失的,因为你觉察了自己,通过一次次的生活场景练习,你不再那么对待他人,他人就不再这么对待你,或者分清这是他人自己的问题,那么这个问题就不再困扰你~
观照——反省——引导,世人——能人——君子——圣人,通过学习和实践,坚持3-5年,我们必定有收获,再上一个层次不容易,需要坚定地走着、不断厄除小我和恶念、开发大我、和旧习斗争~
学习路上不进则退,中间可以缓缓,但不能放弃,因为遇见更好的自己,才能遇见更好的人、更好的世界~
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