沟通

昨晚，我家二宝说，妈妈你没有耐心。。。。。。嗯！？我难道没有耐心吗？有时候耐心是装出来的吧！比如突然发脾气的时候，可能是自己不能专注于当下。当时，我二宝写字，我读给他听，我可能看别的东西，他说了一句，妈妈！你要专心一点啊！！！哇！当头一棒，我确实内心不在书本上呢！这个提示，我以前也经常提醒别人呢！！！比如，提醒爸爸。

细想想，我确实是在很多点，心不能沉下来，比较浮躁或者说是烦躁不安，有时候会突然发脾气爆发情绪，并且自己有时候都会被自己吓到了！这是怎么回事？真的这么糟糕吗？啊啊啊啊啊，回看一下当时，我应该是掉到某个情绪的坑里了！一直在那情绪里面出不来，活在过去某个地方，它可能是愤怒，也可能是忧愁。对，可能应该是这样的。既然，知道自己是这就把自己的心情打理好，别让自己再掉坑里了！不能总是被同一个石头绊倒。好好看看这个石头是什么？是那里没有解决的问题吗？解决问题的方式有很多种，不要总是已发脾气的方式来解决问题。好了，切记切记！解决问题的方式，语言沟通有很多种，要选择一些舒服的方式。而且老发脾气会变笨变丑变老!妈呀！副作用这么多!还是选择舒服一点的吧！！！