爱朋友，就约她们一起运动吧！

文丨文静

爱朋友，就约她们一起运动吧！

“你的健身卡一直在睡觉，如果你再不去的话，就卖给我，我原价收回。要不，你就抽空去健身！”我给女友L下最后通牒。

她先是辩称，去健身房会头晕啦什么的。

我说，“好，那你就把卡卖给我，不要浪费你的钱。”

“你已经有卡了，要卖也不卖给你呀。”她回答。

“我买来送给亲戚，总比你的卡浪费掉好吧？”我解释道。

“好吧，好吧，我抽空去健身。”小L笑着说。

“如果你一个月再不去的话，卡就卖给我。”我加重语气威胁她。

“哦哦哦。”小L连声应道。

我猜，健身卡在她眼里已经形同鸡肋，弃之可惜。但是，办卡费便宜，她也懒得处理，或者是她估计卖也不好卖。如果卖给我的话，她又觉得我破费了。

我心想，在我的督促下，或许她会健身，或许就把卡卖掉，总比浪费了好。

为什么这个事情，我特别上心呢，因为办卡的起因是跟我有关。

我先办了，搞活动时很划算，就告诉给身边的朋友，有两位也心动办理了。她们开始还去，现在都不去了。

既然她们办卡是跟我有关的，我就要对她们负责任，就有义务提醒她们要坚持健身或者处理卡，不能让两年卡浪费了。

有没有感觉我象是卖卡的，这么卖力。哈哈，其实，我真不是，只是正好遇到办卡优惠力度比较大的活动，就告诉她们，分享给她们。而她们也觉得合适，就自己办理了。其它，跟我一毛钱关系也没有。

所以，觉得自己也是个操心的命，有时甚至后悔跟她们说办卡的事，结果她们心动却缺少行动。卡是办了，成了睡眠卡。

小L既然这么说了，我就看她这个月去不去健身了，同时我也会约她去健身。如果她还不去的话，我就买她的卡送给我亲戚，不能让她浪费钱。

其实算一下，健身卡的费用才划到一个月60多元钱，我们办了两年卡，才一千多元。挺便宜的，哪怕去洗洗热水澡也划得来呀。但是，如果不用的话，就是浪费。

我一直都有一个观念：钱，花掉不疼，但是，浪费就会很心疼。

第二天，恰好另一个也因为我才办健身卡的女友小凤打电话给我，我跟她聊到小L的健身卡的事，并表明我的态度，要么健身，要么卖卡。

我没有给小凤下催促通牒，为什么呢。因为她最近确实很忙，不象小L有大把的时间闲着。

我心想，小凤这几天也快忙完，可以挤出时间来健身了，但是我没有明催她。

小凤听完我说的话，立刻心理神会地说，“我最近会去健身房的。”

我说，“我计划每周三中午、每周四晚上去健身房上操课，你要有空一起去。”

“好的，好的。”小凤一口答应。

呵呵，我这叫催鸡给猴看，嘿嘿。催了小L，小凤一看也不好意思不去健身了。

其实，我自己去健身房也少，但是我要自己多去，才能带动她们呀。所以，开始给自己规定时间去。

爱朋友，就约她们去运动吧。这是我今年开始有的想法。

因为，随着年龄渐长，我们要注重健康，争取少生病，这样的话，老了少受罪，尽量不拖累子女。如果将来是个药罐子，或总是跑医院的话，对自己、对家人都是一件烦恼的事。

所以，我主张要动起来，现在都市人也普遍缺少运动。有句话叫，生命在于运动。而且，运动使人快乐！

既然我意识到这个问题，就开始从身边亲友开始，督促并灌输这个思想。

我希望她们都健健康康、长命百命。

当然，未来的事，谁也说不准。但是，至少我们当下注重起来，迈开腿，不要偷懒，努力自律起来，让人生更加美好起来。

一起加油吧，亲爱的们，让我们互相提醒、督促，用“自律”来书写健康人生和快意人生！