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为什么会觉得自己的生活没意思?

为什么会觉得自己的生活没意思?

作者: 小小阔海 | 来源:发表于2019-04-06 13:08 被阅读0次

    今天在知乎上看到这个问题,于是结合自己的经历做了回答。

    我从2012毕业开始工作,至今已经做了近7年的公务员。这7年大致可以分为三个阶段。

    01 2012—2014。

    由于自己刚毕业就有了稳定的收入(虽然平均每个月也就三千左右),而且在安徽的一个不大的三四线城市,生活成本不高,过的还算安逸。那时候没买房、没结婚、没孩子,属于一人吃饱全家不饿的状态,没有什么压力。平时跟同事打打篮球,自己一个人无聊时弹弹吉他、看看电影,生活倒也自得其乐。

    后来才知道,所谓的安逸,只是源于无知和目光短浅。

    2013年,在女朋友的建议下,我在老家按揭买了一套两居室。每个月要还1700多的贷款。1700虽然不算多,但是对我那可怜的三千块钱工资来说,还完贷款已经所剩无几,生活质量大打折扣。我必须在每个月初的时候规划好工资分配,生活过的捉襟见肘。

    直到有一天跟一个江苏的大学同学通了一次电话,他在江苏做公务员。我发现了安徽和江苏公务员的收入差距之大,于是努力学习,准备考到江苏去。

    在那之后的我,每天下班就在办公室学到深夜。四个月的奋斗,最终如愿考到了江苏某单位。短短两年时间,收入翻了一番。

    我满心欢喜,兴奋了好一阵子。本以为接下来可以安享青年了。

    而万万没想到的是,接下来的几年确实我最无聊、最焦虑、最空虚的几年。

    这几年也让我明白一个事实:人的需求是会不断增多的,人的欲望是无穷无尽的。

    02 2014-2017。

    我卖了安徽的房子,在江苏重新贷款买了房。这几年我经历了结婚、生子,也感受到了生活的艰辛。上有年过半百的父母,下有嗷嗷待哺的孩子,再加上房贷的压力,我开始变得异常焦虑。

    30岁综合症说来就来,让我猝不及防。

    于是我开始变得急功近利,幻想一口吃个胖子,一心想着赚大钱,想让自己变得更好,想给家人创造更好的条件,想证明自己的成功,体现自己的价值。

    但是天上怎么可能掉馅饼呢?于是我做什么都是三分钟热度。对于不确定结果的事,一概提不起兴趣,到头来,时间浪费了很多,却依旧一事无成。于是,整日忧心忡忡,愁眉不展,觉得生活是那么无聊,工作是那么无趣。

    后来我才认识到无聊的本质之一:

    当你有了更高的需求,而眼前的工作和生活模式又无法满足这一需求,那么矛盾便发生了。

    具体表现,就是你会觉得自己的工作没有意义,你会觉得生活无比无聊。

    因为你的工作无法为你提供你想要的,所以你对它提不起兴趣;因为你不知道怎样才能获得你想要的,所以你觉得生活很无聊。

    03

    我有一个好朋友,在安徽合肥做电缆生意。他年入五十万左右,经济状况在安徽来说应该算得上是很不错了。这几年,他换了车,换了房,在外人看来可谓是人生赢家。

    有一次跟他聊天,让我认识了一个与我想象中完全不同的他。

    他说他现在每天都过的很空虚。之所以换房换车,就是为了寻求一些变化,给生活找一些新鲜感。但是每次换了东西,新鲜感也就只能维持一小段时间,新鲜感一过,生活依旧被无聊和乏味充斥。

    他现在每个月都至少要买一件新东西,比如耳机、球鞋等。只要有新电影就要去看,而有时候看到烂片又觉得浪费了时间,反复几次,又觉得自己是为了看电影而看电影,无聊感又再一次加重。

    他说现在的他很难对什么东西提起兴趣了。

    跟朋友的对话让我有了另一个发现:生活过的无聊与否,与财务状况没有本质上的联系。

    这也许可以解释很多所谓的成功人士整日花天酒地,甚至频道出轨、寻找婚外情,本质上很可能只是为了追求刺激和新鲜感,通过这种方式来冲淡生活的无聊而已。

    04 2017年至今。

    2017年,我开始为无聊的生活寻找出路。我读了大量的成功学和心灵鸡汤,这些东西经常在深夜让我热血沸腾,让我对生活充满希望。然而在清醒之后又恢复心如死灰的状态。

    直到有一天,我在李笑来《把时间当做朋友》中看到这样一段话:

    “每一时刻的现状都是过去的某一或者某些时刻的结果,而每一时刻的现状都是未来某一或某些时刻的原因。”

    这段话犹如一个响亮的耳光将我打醒。我突然意识到,如果再这样放任自己无聊、焦虑下去,那只会在未来不断重复这种状态!

    如果不改变,那这种状态很可能是我一生的缩影。

    于是我开始系统地读书,开始每天坚持写反思日记,开始重拾自己热爱的东西——弹吉他。

    我开始重新忙碌起来。

    通过读书、写反思日记、做复盘,我的生活逐渐变得清晰,开始懂得权衡利弊,开始精细地管理时间。

    而弹吉他让我明白坚持自己所热爱的东西有多重要。我以前就做过吉他老师,只是后来觉得吉他没法让我尽快摆脱现状而把它丢在了一边。

    现在,我利用业余时间重新做回吉他老师。一方面,是为了让自己走出去,多去接触人,多沟通交流,冲刷自己的认知。另一方面,我把吉他当成自己的小事业,私下里不断研究和完善吉他教学方法,同时不断地练琴,提升自己的吉他水平。

    事实证明,喜欢的事情,是“无聊”的死敌。

    我把弹吉他当成是一种修行。每次练琴,都保持专注,心无杂念,把弹琴变成一种简单的事,用心感受其中的快乐。而且,每当有学生学有所成,自己都会收获满满成就感。这种感觉会刺激自己进一步去研究教学方法,提升吉他技术,变成一种良性循环。

    我的生活发生了翻天覆地的变化。我开始能够控制自己的情绪,重新变得阳光和快乐。我坚持读书、写作、弹琴、锻炼身体,生活变得很充实,时间变得无比宝贵,哪里还有时间用来无聊呢?

    这种充实与被动加班、被动工作的“瞎忙”不同,它是一种主动地忙碌,它的前提是你知道自己在做什么,你为所做的事情赋予意义。你是在快乐地忙,这是真正的充实。

    05总结

    2017年以前的我,更多的是在“索取”;2017年之后的我,收获的是“充实”。

    二者最大的区别在于,前者是“向外求”,后者是“向内求”。

    向外求,是个无底洞,因为人的欲望是无穷无尽的。而向内求,不与外界比,只关注自己的内心和成长,才能真正归于平静和充实。

    向外求,追求的是世俗眼中的成功。而成功是一种静止目标,达到那个目标之后,或许可以让人保持一段时间的兴奋,但最终待新鲜感褪去,终究要回归平淡。这个时候,如果没有进一步的刺激,就难免会觉得无聊。

    而且,如果一味的盯着目标,很容易丢失当下。很多人为了实现目标而忍辱负重,过着苦行僧一般的生活,仿佛在“成功”之前的生活并没有多大意义。但这无异于“捡了芝麻丢了西瓜”!

    向内求,追求的是个人的成长。这是一个动态过程,并不会以某个目标为终点。所谓的“活到老,学到老”大致是这样的一种状态。区别在于,人们享受这个过程,享受每一个当下。而外界所谓的成功,对他们来说只是一种必然经过的某个阶段而已。

    如果说“向外求”和“向内求”的状态都属于追求进步的范畴,那么前者是痛苦的、被动的进步。而后者则是快乐地、主动的进步。

    所以,李笑来还说了:成长比成功更重要。

    综上,感觉到“无聊”,是因为你选择了“成功”。

    在没有“成功”之前,你渴望“成功”却没有门路,所以觉得眼前的事情没有意义,觉得无聊。

    在“成功”之后,自认为达到了“满意”的状态,没有了追求,待成功的新鲜感褪去,便陷入无聊。

    只有专注于成长,让进步变成常态,才是长久之计。

    如果你感到无聊。那么不妨问问自己热爱的是什么。从热爱的事物开始坚持,认真体会其中的快乐,让自己进入成长的正想循环之中,你的人生一定会发生变化。

    如果你还没有热爱的东西,那就去尝试新事物,发现兴趣,培养兴趣。这件事绝对值得做。

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