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如何拉长生命的长度,并活出精彩

如何拉长生命的长度,并活出精彩

作者: 㓓北 | 来源:发表于2021-02-02 16:23 被阅读0次

    “当你老了,炉火旁打盹,回忆青春……”

    每当听《当你老了》这首歌,我就会想像我老年时的生活状态。

    自己暗自定决心,不能像有的老年人那样,老眼昏花,生活空虚,我要打理好自己的生活,充实度过每一天,要有自己的喜好,比如:读书,写作。要活到老学到老。

    我的理想很丰满,报了读书营,四十多岁的人重新立志,多读书,学习写作,死磕到底,从每天必须完成一篇读书笔记开始,慢慢加量加难度。

    等我要付出行动实施时,才知道到,现实很骨感,复盘21天的读书笔记,只完成了17篇,不想写时候给自己找各种理由,完不成任务轻而易举的原谅了自己。

    看了《活好2》这本书,看到一位百岁老人那种的认真学习、挑战自我的精神,我深表汗颜。

    《活好2》作者日野原重明是一位知名内科医生,皇家家庭医师,曾任国际内科学会会长,日本音乐疗法会首代会长,日本提倡预防医学第一人。

    日野原重明不但是一位知名医生还是一位作家,一生著作颇丰,《生活的医术》、《怎样对待死亡》、《照耀道路上的光芒》等著作。

    最让我折服的是他在100多岁还拥有的学习精神和敢于“尝试创造新事物”的心态。

    一 利用能利用的时间学习和写作

    日野原重明先生100多岁高龄,在“新老人会”的各个分部做巡回演讲,日程异常的忙碌,充分利用路上的时间,浏览新闻,写随笔,诗歌,俳句,或者画画。

    在从医院到家的路途中、新干线、火车或者飞机上,膝盖上放上小书桌,利用能利用的时间写作,为方便,在家里,医院里,车里,都准备了“膝上形小书桌”,利于随时随地写作。这样的书桌前前后后买了8张。

    二 敢于尝试制造新事物,挑战自我。

    先生一直有恐高症,乘坐高楼观光电梯腿就会发抖,可在101岁挑战自我——乘坐直升飞机在曼哈顿上空观光旅游。

    观光公司的规定,乘坐人员最高年龄不得超过99岁,经再三的诚恳请求,由家人陪同乘坐直升飞机,最终战胜了恐高症。激发了他更多的热情和干劲。

    先生在102岁那年,完成绘本《最喜欢的奶奶》,此绘本在日本各地书店上架销售,实现了在少年、青年就一直憧憬的梦想——成为一名童话作家。

    先生担任“动物与人的爱与纽带促进协会”名誉主席,为拍一部纪录片,挑战骑马,以身作则,“103岁勇气可嘉,首次挑战骑马成功”的喜悦和兴奋,是我们常人所无法体会到的。

    日野原重明先生一生服务于他人,鼓舞他人,成就他人,以探索的姿态面对每一天,以开放的胸襟为人处世。享年105岁,拉长了生命的长度,并活出了精彩。是我们后辈羡慕且学习的榜样!

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