《情商2：影响你一生的社交商》

  ［美］丹尼尔·戈尔曼 / 中信出版社 / 2010-12-1

    本书收益：新角度诠释人际关系的重要性，如何做到心与心的交流，并收获提高社交商的方法。

情商2

还记得我们小时候买新玩具的快乐吗？或是第一次升职加薪感受到的愉悦？
这个快乐，维持了多久？
这本书提到了“快乐水车”理论： “人的欲望就像永不停止的水车，即使是亿万富翁也是如此。”

快乐与物质收入并非总正向关联，很多人需要不断找寻新的满足，来获得持续的快乐，感觉宝宝好辛苦！

有没其他途径？

经过大量调查之后验证，本书妥妥地告诉你：有！另一个重要秘诀就是我们有益的人际关系！

书中不仅讲了为什么 - 社交关系对我们提升幸福感和健康的重要性的原因。还告诉我们可以从哪些方面着手 - 如何建立心与心的连接，提高社交商的方法。

本书出自大名鼎鼎的“情商之父” - 丹尼尔·戈尔曼之手，想看看门道，获得一个全面的认识？就从这本书开始吧！

《人际关系：职业发展与个人成功心理学》

（美）安德鲁J.杜布林（Andrew J.DuBrin） / 姚翔 / 机械工业出版社 / 2015

本书收益：如何打实人际关系的基础 ，商业组织的人际关系应对，人际关系如何促进职业发展

人际关系

人际关系的提升，一个总让我们觉得有诱惑力的话题。
- 和老板搞不好关系，磨磨嘴皮试下这个招数保管有效 - ×！
- 这边和他人沟通捅娄子了，赶紧见招拆招应对下突如其来的人际问题 - ×！

这本书让我们意识到，人际关系是职业成熟的外在表现，我们以什么样的心态来面对我们的生活和工作更为重要。

打好基础：讲到了打铁还需自身硬，自我需要应对的6个基本问题；提供方法：探讨了我们如何在组织中处理好人际关系，及如何借力职业发展。

这本书涵盖的内容非常全面，帮我们更加地系统梳理和理解人际关系。每章还提供大量测试供自我评估，也帮助我们发现问题，有的放矢。

本书已狂印至第10版，是一本值得一读之书。

《第七感》

丹尼尔·西格尔 / 黄珏苹、王友富 / 浙江人民出版社 / 2013-5

本书收益：通过练习，帮助我们改善我们与自己的关系，和他人彼此间建立情感的能力。

第七感

- 我昨天跪CPU了；
- 咋了？
- 我女朋友脸色已经很沉了，但我没发觉，还是哪壶不开提哪壶。。。

这样的场景我们可能并不陌生，或许就发生在昨天的工作、今天某个生活等场景中。如果我们多一份对方情绪感知力和同理心，我们就能从中收获更多人与人的满足感和关怀。

别担心不能改变，书中提到了一个已经92岁高龄的冷酷律师，在通过第七感的练习后，从即使老伴住院也毫不关心，到能够和人的情绪产生共鸣，懂得为所爱的人付出的转变。

是什么练习拥有这么神奇的力量？

这本书揭示了将八个领域进行整合（觉知力，左右脑，感知力，记忆，童年，自我，人际关系，不确定性），还从科学角度讲到了大脑里神经元的连接，会影响我们的感知力，并且可训练。人际关系需要大脑、心理相互作用和协调。

一起潜入内心的那片海，开始探索吧！

《情绪亲密》

[美]罗伯特·奥古斯都·马斯特斯 / 蓝莲花、李奇 / 世界图书出版公司 / 2015-10-1

本书收益：帮助我们重新看待情绪，辨识情绪，发现情绪对我们的意义。

情绪亲密

当一种不愉快的感觉升起时，我们习惯于如何处理？可能还来不及分辨它是什么，就匆忙的想把它赶走，却留下自责和内疚。

我们常说对情绪我们要学会控制、管理。这样做会给我们带来什么后果呢？这种情绪一旦被压抑，就会悄然变成生活中各种事件的幕后主宰。

认知别人情绪的基础是对自我的了解，对自我情绪的亲密。

本书是一个情绪认知大宝库，帮助我们了解十九种基本情绪和复合情绪的特征和运作模式，让我们对情绪多一份敏感和洞察，并以正确的方式友善对待它。