文 |实用菌
01
在生活中，有一些这样的人：
个人能力非常突出，在工作上能够独当一面，在人际交往上也是如鱼得水，但家庭生活却是一团糟。
而有一些看似普普通通的人，却能够把家庭生活经营得非常好。
这是为什么呢？
因为幸福的家庭，需要的并不是多么全能的人才，而是懂得经营家庭的普通人。
在《消失的父亲、焦虑的母亲和失控的孩子》这本书中，就有很多经营家庭的有效方法，今天来跟大家分享一下。
02
清晰的界限
日剧《东京女子图鉴》中有这样一段经典台词：
“如果说女人会选择有钱的男人，那男人会选择什么样的女人?”
“一无所有的女人，没有自己理想、梦想，天真烂漫支持他的女人。”
很多人可能会说，这都什么年代了，还有人追求夫唱妇随的生活吗？
是的，有些人是会为了实现对自己有利的局面，伸手去操控对方的人生的。
如果对方本身就是一个没有想法的人，操控起来当然也就方便多了。
然而现实情况是，大部分人还是拥有自己的理想的，所以当面临另一半的干涉，就会产生冲突。
长此以往，这样的家庭也就很容易出现问题。
《消失的父亲、焦虑的母亲和失控的孩子》中这样说到，“健康的家庭拥有清晰的界限。”
幸福的家庭分为虚假的幸福和真正的幸福。
虚假的幸福是表面上看起来一团和气，好像一切都是一致的。
而真正的幸福是丈夫喜欢中餐、妻子喜欢西餐。丈夫喜欢游泳、妻子喜欢瑜伽。
两个人各自保留自己的喜好和特点，又能参与到对方的活动中去。
两个人不害怕产生矛盾，并愿意努力寻找解决问题的办法。
所以，能够拥有幸福家庭的人，一定是尊重对方界限的人。
03
等级结构
对于有孩子的家庭来说，孩子不听话，无疑是最令父母绝望的事情。
但其实导致这种结果的原因，有可能是父母没有利用好自己的“上级”身份。
父母面对孩子，有时候就像是管理者面对员工。
我们需要做好领导者，给孩子制定规则。
但规则制定几个重要的就可以，制定太多与不制定，没有什么区别。
《消失的父亲、焦虑的母亲和失控的孩子》中说，“让儿童从他们自己行为的结果中吸取教训。过度使用规则则会削弱父母的权威性。”
著名的讲书人樊登曾分享过一个他儿子玩游戏的故事：
他给儿子制定的规则是一周玩10局，每周10局一到，孩子就会主动把手机还给父母。
设想一下，如果没有这个规则，而是每一次在孩子玩游戏的时候，父母随时制止，告诉他不要玩了，那么我想孩子一定不会停下来的。
通过提前与孩子约定规则，能够让孩子感受到自尊，他可以通过自我约束来控制自己的行为。
相反的，一味的说教只会激发孩子的对抗心理，自然就不会听话。
04
灵活性
生活中有一些人，对于身份的转变、生活状态的变化，很难适应。
比如，恋爱中的两人，结婚了；两口之家，孩子降临；三口之家，孩子去了寄宿学校。
两个人结婚也是两个家庭的结合，难免要面对更多的人际关系；
孩子的出生一定会疯狂打乱原有的家庭秩序；
孩子离开家，也会使得原本热闹的家庭显得有些许冷清。
这一切变化，如果处理不好，都有可能使得一个家庭动荡不安。
在这种时候，就要求我们具有一定的灵活性，去适应这种转变。
有一个叫赵上上的女孩，在波士顿大学读研究生期间查出了肺癌晚期。
癌症晚期，这对任何一个人来说都是致命打击。
而面对这种变化，赵上上并没有任由自己崩溃。
她在治疗期间坚持健身、旅行、完成学业，并在社交平台分享自己的诊疗经历，鼓励其它生活中不如意的人。
有一句话说的很好，“在这个复杂多变的世界上，唯一不变的，就是变化。”
我们无法改变他人，改变环境，但我们可以改变自己。
在面对生活中的变化时，我们应该接受不确定性，保持灵活性，积极接受新的身份、新的人际边界。
原来的路不通了，就要想新路子。
05
不幸的家庭千姿百态，幸福的家庭不谋而同。
要想家庭幸福，总结为一句话，就是“灵活地存在于边界之中”。
当能够舒适地存在于家庭环境，就能够获得沉浸其中的幸福感。
掌握了方法，幸福就可以很简单。
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