“束缚”（舒服）在家（431）

今日份不同：1.手写了吃货配方，蜜豆馅料和黑麦欧包；2.跟着视频练习（狂舞）了半个小时舞蹈；3.联系了吊指的指法，感觉左手比右手更优秀呀！

一下午的例会，规范制度，约束规则，也在基础研究向生产、质控转化上迈出了一步。知识一直都在那里，只是从前的我并未培养意识要去主动输入。总觉得和自己无关，但某一天它就成了我要搬的“那块硬砖”。主动出击，好过被动接受！

拖着咕咕叫的肚子下班，6点半的爵士课赶不上了，7点的普拉提还有希望。转念一想，工作日的每天晚上都驱车来回往返于健身房。书、料理、钢琴、楼下喂猫又成了一股子奢望……今天，不把时间花在路上，来点新鲜和不一样。

晚餐是早晨做的西蓝花，还有不多的佑禾黑米乳酪欧包。眼睛是关闭着的，但耳朵是敞开的。听到无际的疆域被疯狂的人群挤满，听到疫情下暴涨的物价和还未工作便面临“失业”的新一代……最让我揪心的是，英国因极端高温天气而让全国进入紧急状态，这只是极端恶劣高温下全球的一个小小缩影，这冷热得瑟瑟发抖的地球啊，一人之力可以做些什么呢？心里有些怅惘……

而我，只能在往复一日的循环里，争取有一些些不一样。