第126天挑战
今天分享的话题是:《刻意练习》总结和反思2
看了这本书才知道有一个1万小时定律，而且深思后才发现1万小时定律不一定是对的，关键是这些时间投入下去，你有没有用心 全力以赴投入去训练。
里面的一个例子特别有代表性:他说一个保安看大门1万小时还是个普通看大门的，重复性的工作如果不思考，不刻意去训练自己，重复100次 甚至1000次都没有意义，
身体的极限有时候是我们无法想象的，人的大脑更是不可估量，
在某一领域某一专业经过大量刻意训练后，普通人刻意记住连续的几十个数字
一个美国人背小数点后边1万个数字
一个印度人背到小数点7万个数字
一个日本人背到10万个数字
人类在不断超越自己的极限
等等案例说明:
不是练习足够长的时间就行，你得刻意练，有兴趣才行啊。
不是足够努力就行，要有刻意练习的方法,
如果你学到并领悟到这本书的含义，相信你在某一个行业某一个领域可以成为行业的佼佼者，甚至有可能成为天才，接下来我给大家分享关于刻意练习的3个核心要点
第一兴趣
第二专注
第三反馈和改进
关于兴趣，兴趣是最好的老师，如果你所从事的行业你一点都不感兴趣，也很难愿意花时间和精力去创造创新，是很难取得成果的，如果枯燥的动作，反复重复，坚持，比如我们平时打篮球，是娱乐，开心，没有刻意练习，又比如科比，乔丹首先是喜欢有兴趣一个动作反复练很多遍，并且不断反思，不断成长，加入可以练习最终成为了球星;
再比如我们平时打乒乓球就是娱乐，上来就比赛，专业运动员是一个动作反复练上无数次。
就像多数人没事打麻将，但不是赌神，因为大部分只是感兴趣，并没有专注并且可以练习，所以即使打了N多年依旧还是那样，而赌神首先是特别关注然后是刻意练习最终在这个领域做出了与众不同的成绩
个人一句话总结，兴趣最重要，兴趣是最好的老师；有了兴趣，才会有专注的持续的刻意练习。通过长期的刻意练习后，所有人都能在那个领域达到极高的水平。
关于专注，有句话说的特别好，360行行行出状元，不管你在哪个行业只要你用心去投入专注了你就有可能成为行业佼佼者，这就是专注的力量，比如你是化妆师你专注了你的行业你的事情再加上刻意练习你就有可能成为时尚教父;如果你是飞行员你对你所做的事情专注了，刻意练习了你就是未来的航天员.....
总之，专注，就是具有匠人精神，不忘初心，要做到战略上的专注和战术上的精益求精。不仅一心一意专注于当下，而且长期盯着一件事来做，一直把事情做绝,你就是行业中最了不起的
关于反馈和改进
一个人进步最快的方法方式就是不断把学习的新知识和新方法实践和总结，然后让身边的人给你反馈然后改进，你才会进步很快，学会总结和反思会让你飞速进步，这个方法不管是对发明家科学家还是普通人都适用的.....
刻意练习并不复杂，总结其关键词：兴趣目标明确，专注投入，反馈改进，相信未来的你一定可以了不起
网友评论