记得有一次参加一个心理沙龙,有一个学员抱怨说自己吃斋信佛但觉得了无生趣,不知道学佛学心理有什么用,并没有改变自己什么,反而感觉被束缚住了。
那是我最初接触心理学的时候,听到她说的话我也会有动摇,真的如此吗?
但随着学习的慢慢深入,以及自己的体验,我突然明白她的想法了,当她觉得只要学习心理或者信佛就可以幸福时,这本就是一个不可能达成的理想状态,把希望寄托在外物身上,必然会处处受他人限制。
同时带有逃避的学习,就会让自己离自由越来越远,而越害怕的那个东西反而越来越大。
很多人都想超越生活中的痛苦,只享受幸福快乐,但真实恰恰是想要享受幸福的唯一方法就死接受痛苦。只有深刻体会自己内在的混乱、无力和挫折,更深入的探讨自己的内心深处,寻找深一层意义的时候,才能使自己感受到幸福和快乐。
我们无法控制它的发生,但幸运的话,我们可以得到潜沉于混乱之下的深层智慧,学习是为了更好的看到自己被潜藏的智慧,而不是逃避现实。
在哲学课上,老师问如何才能勇敢,他说知耻而后勇敢。
比如你在一个野外,突然想上厕所了,但是附近都是树林山路没有厕所,但有的人就会碍于礼节和面子忍着,等找到厕所再去,这其实就是不知耻。
当自己知道礼节和面子是外界赋予自己的,而不是自己本身就有的,它是用来规范人类文明生活的,看清这一点,就不会觉得被它束缚,它是为己所用而不是被它所用,当这个规定不再利于自己发展的时候就可以暂时丢弃它。
随便找一个地方解决就好了,不必有心理负担。
我们需要有羞恶之心,这是为了能让我们可以立足于社会中,但知道而不被其所困,才是勇敢。
有所为,有所不为。
学习的目的也在于此。
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