昨天打算开始好好吃饭好好睡觉。睡觉是好了，吃饭却没有。原因昨天下午不知道什么原因，可能是因为太寂寞，所以吃了饮料，冰淇淋，什么不能吃，吃什么？完全一份作死的节奏。我一到下午就意志力不行。现在对于老公，也没有什么想法，原来不能在一起的爱情真的没有什么意思？现在也不能说什么了？
生活是枯燥的，如何打破？就是学习成长，用有结果的方式去好好打磨自己想要的结果。生活是什么？生活有什么？
都跟你接触的人有关，生活无所谓可不可以。如果你现在没有赚到钱，一定是因为你还没有找到真正的方式，让事情全部的做起来。
生活没有苟且，有的只是你是否思维正确，打开认知，包容心强，让人愿意来到你身边。
对于我来说，现在只有努力挣钱，才能跑赢自己想要的内容。
今年主要就是学习引流和瘦身，学习是一条漫长的路，我为什么非要在这麽短的时间内达到人家几年的结果，明明自己啥也不行，从 0开始起步，就要开始认清事实。所以慢不是真的慢，而是有原则的慢。快只会让自己内核不稳。
我不用说什么，坚持每天比前天进步一点就可以。
生活还在继续，如果说习惯真的很难，那为了成为闪光少女，我就一个一个去突破。我相信有天我也能做到基本技能。
生活是一个不断拓展的地方，所以在哪里要想好，选择好，自己真正想要的部分。生活是一个不断修正的过程。
我也许很枯燥，但是我可以跟你们说枯燥的哲学
要坚持利她输出，才能有最后你想要的结果。
社会很公平，我相信自己一定可以冲破结界，成为优秀的自己。
从每天3件事情开始，为了瘦到88斤，我要做到按时吃饭，睡觉，护肤，定量，从各个方面去让身体感受到爱。
我的问题主要是身体容易疲惫，从而产生报复性吃东西。所以前期忍耐一定是需要的。
如何克服身体累，情绪不好？
我有以下几点
1目标不明确，不明确自己要做的这件事，为什么一定要改变。如果不改变有什么结果
2为什么瘦身人那样多，原因，瘦除了健康，也是一种自律的表现。
3因为吃对于我来说是一种瘾，这是个大问题，如果没有，我的生活就没有乐趣。所以需要成就感去代替瘾这件事情，于是我想开始跟闪光少女学习，去打开这方面的自己。
让自己开心的事情变多，不在孤立无援。中午可以放纵多吃，晚上完全按照要求来做，这样子，即使再有问题，我相信也一定可以解决的。
4对于泡脚，对于恋爱，对于关注身体的每一方面。只要让身体在健康方式下开心，我就不会那哦哦有贪欲，就是因为自己什么也不是，所以，不敢在世人面前出现。
要真正去学习闪光少女，在新商业学思维，在闪光少女学打开。
我发现在有瘾这件事情要规定好时间，这样子就不会犯错。多听专家的意见，会让自己跑的更快。
我可以做我自己想要的内容，如何突破上瘾这件事情，我觉得可以从以下几个方面开始
2很多人没有方向，那就给他们制定方向，去做他们属于做的地方，让他们看见更多的可能性，开始为自己赋能。确立一个想要做的事情。开始拿到结果。人还是需要有结果的。对于大部分人来，人们是如何突破自己，上规范，拿到结果，而不是随意，因为这样子确立了方向才能跑的更快。
3人想要的究竟是什么？成功和朋友
我在年入百万的路上努力。我相信，我一定可以打破现在的困惑，成为更好的自己。
大脑总是会有一些奇怪的想法克制住自己，每天中午放开日，早晨和晚上是坚守日。我相信这次我一定可以冲出重围，拿到我想要的结果。我打算用8个月的时间，去完成这个目标。达到3个月稳定在 88斤。生活还在继续，我将会跟你分享瘦身路上的酸甜苦辣。
为什么我会有这些想法，原因很简单，因为77天赋让我看到了，我的问题，并让我知道如何去做。所以当你懂的时候学会与自己相处，找到问题，提出方案不断修正，我相信一定可以成功。生活虽然很苦，但是也可以很甜。
对于老公，其实我也在纠结到底要不要继续下去。生活中没有话题也见不到面，最近因为忙碌，沟通越来越少，其实虽然放下心房，但是有事情需要处理，还是不能高效。这样子就会有误会
如何高效，也是我新的今年关键词
我想用我的方式，让那些在瘦身路上还没有方向的人，也可以有。
戒瘾这个很难，但是可以用快乐去代替难受。如果让人开心，怎么让人开心，让什么样的人开心，这些真的很重要。
我也想像辣辣一样，跟真正优秀的人在一起。去打开更多的可能性，首先自己要有内容可以，有钱人的社会利益和感情相匹配。
学会克制就是为了拿到更好的结果。所以你克制了吗
我终于不在打击自己，开始慢慢接受自己的一切。
生活还在继续，持续为大家带来我的瘦身故事。失败那哦哦多次，这次我会用爱，换一种新的方法来瘦身。我相信我一定可以。每个月9斤，一周2斤，只要坚持，就一定会有效果。不打击自己，鼓励激励相信。在加上良好的习惯，一定可以的。
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