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复盘过上平衡人生——259期践行3周收获

复盘过上平衡人生——259期践行3周收获

作者: style1999 | 来源:发表于2020-01-25 22:21 被阅读0次

各位易效能259期的家人们,大家早上好,在这个特殊的时期,大家都要好好的哦!今天跟大家分享的是一阶课带给我的复利,真可谓是改变我的人生 

先自我介绍一下:

我的三个标签:

1.医院管理者

2.二宝妈

3.易效能终身学习者

我写完自己2019年年终总结的时候,觉得自己好惨,只看到工作:平均因公出差每月1次,各类汇报平均每月2次,大型检查平均每季度1次,大型培训也是每季度1次,看不到家庭、儿女、父母的影子,回想这些的原因就是因为上班就是被琐碎的事情填满,然后加班做重要的事,一年到头都在上班,科室上,家里也上,小儿子每天跟着外婆睡觉前都会说:妈妈,你工作工完来抱我。

期待已久的一阶课开在周末,我就迫不及待来了,线下2天+3周的践行,收获满满:

1.晨间日记每天写:排好3只青蛙,青蛙优先做。其他琐碎的事情推迟或授权,利用碎片时间来解决。3周下来也是完成了许多重要的事,关键是不加班了,下班回家能专注陪伴二宝。

2.体验ominifocus带来的好处:其实我很久以前也装,但是最近半年都没敢碰它,因为里面堆着的都是没完成的事,可焦虑;线下课之后,使用了叶老师的模板,焦虑没了,效率高了。

再一个就是OF收件箱的强大功能,一来清空大脑,做事可以更加专注;二来可以迅速记录随时随刻产生的灵感,真的是灵光一现的时候,就能被我捕捉到收件箱里,就是所谓的创造力,对工作是极大的促进的;也是非常感谢叶老师团队的无私奉献。

3.八大关注,平衡生活,线下课的时候,我设计的2020梦想板:带着全家出去旅行一次,回来以后我就利用碎片时间完成了旅行的所有琐碎的事情,在上月中旬带着全家去了长隆动物园,老人小孩都非常开心,这可是我工作近15年来的第一次。

4.最后再点赞一下——叶老师的“点问搜”方法,大大提高了我对“器”的学习能力。上周,我利用“专注森林”读完了“印象笔记留给你的空间”这本书,收获非常大,之所以花了一周时间,是因为一边读,一边照着“点”,不懂的就“问”百度,到百度里“搜”,把印象笔记这个宝用起来,逐渐搭建起我自己的第二大脑。

最后我要感谢一下我们H组的小伙伴,大家在艰难时期相互促进、相互学习,还有帮我把海报设计地美美的晓珺,感谢易效能这个给人带来幸福的平台。

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