天气忽然骤降,仿佛由夏一下子就入了冬。一早醒来5点半,看看天气,空气质量不太好,放弃了跑步,收拾着准备早饭,看了会儿书
中午去游泳,可以连着游50米,还能在水里玩上一会儿。偶尔几次掉下去,很快能把自己救上来,然后继续游。边游边玩的
这应该是下水的十四五次吧,从在泉水浴场学了个七七八八,到这次从借助小浮棒,到独自游泳馆去游泳,还是非常满意的
每一次的习练都有新的感觉,今天找到了把脚也浮起来的感觉,核心的发力,手浮水的感觉,都还不错。暂时要休息一段时间了,很期待休息过后再次下水时的变化
最近似乎到了一个混乱的阶段,有点找不到头绪,每日的记录这样书写着,不是很在状态。明日开始降温要入冬了,收藏的季节要开始,安住于每一个当下,为未来蓄力,加油吧
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