⊙一日之计在于晨⊙
2019-07-22晨间日记【一年】
昨日就寝 ☪︎24:20今日晨起 ☼05：40
昨日午休/冥想：60/00min
【今日三只青蛙】
凯航，锦绣调研
【昨日收获】
❤️总结反思
2019-07-22晨间日记【一年】
坚持早起和晨间检视一年。回复这一年虽有过偶尔的松懈，但坚持下来看到的是自己的进步。意识到时间管理，不再放纵的生活，关注精力的管理。开始反思总结，在日常的生活工作中发现问题、思考问题，学习思维模型。逐渐适应接纳与分享，尝试了一些之前从未有过的体验。感谢在前方引路的导师。
❤️家庭亲子
亲子目标围棋练习（8/30）
❤️目标行动
目标精进采取的行动:健身
【好习惯打卡】
21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。
2019年誓愿每日达成情况打卡：
每日收集：
每日阅读（）：√
每日朗读：√
每日检视：√
每日运动：（21/18）
管住嘴，不追剧。√
【感恩分享】
缘起 早上在写晨间日记的时候，看到晨间日记的日期，发觉已经持续一年了。 重点不是因为写了一年的日记，而是日记中所记...
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本文标题：2019-07-22晨间日记【一年】
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