重温跑步的感觉

       

重温跑步的感觉

        前段时间太忙，不用说去运动，因为孩子身体不舒服，自己熬通宵也有几晚，休息严重不够，体能也呈现“断崖”式下降。

        运动是我一直的爱好，跑步是我特别喜欢的运动，正是一个“忙”字，掩盖了自己的惰性，也扼杀了阳光、活力力的我。今天晚饭后，我在小区公园“溜娃”个把小时，晚风吹来，突然感觉有些飘飘然，这自由的空气，是如此熟悉，我知道内心的呼唤。

        将儿子带回家，来个“金蝉脱壳”，溜出来，背后是小家伙撒娇的声音:“我要老爸。”我重新回到小区公园里，秋风送爽，这是属于我的时空，这是我向往的气氛。

        迈上前进的步伐，星光点点相伴，隐隐约约的虫鸣鸟叫，邻居的散步聊天，纷纷让我抛于脑后，移步换景，很放松，很畅快。前段时间的压抑和不适也痛快地甩掉，曾经的跑步感觉唤醒了，这是属于我的世界，这是我的本色。

        可能由于好久没跑步了，是“三天不动手生”的效应?跑个四五圈居然感觉有些气喘!我不是跑过全马吗？是我老了?莫名的失落!

        我在调整着决奏，重温着跑步的感觉，不对，自己还是“当打之年”啊！是太久没跑步，加上前段时间的身体不适，身体机能还没兴奋起来，脚步当然就没原来那么流畅，再说在小区跑，道路弯弯曲曲，跑道小，人流也多，哪里施展得开?

        慢慢地，我经过热身，突然“状态回来”，身体轻松了，脚步灵活多了。但是考虑太久没跑，我还是选择只是实用性地热身跑，跑了八圈，大概三公里，再走两圈就过把瘾算了。

        今年我们将迎来新一届的“莞马”，也是多少届的“亚马”，估计也是一签难求吧！喜欢跟共同爱好的跑着一起驰骋跑道的感觉，哪怕我们跟专业选手还差十万八千里，这也不能抵挡我们跑步的热情。让我们跑起来，享受运动，悦纳生命吧！