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作者: 唐素敏 | 来源:发表于2019-01-25 23:48 被阅读0次

2019,我的年度计划,我的愿望清单

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2019-01-02 18:00

最重要的是年年进步,而不是进步的幅度有多大

总有一天,你一定会成为你想成为的样子

自律如王潇,

写作如小米,

分享如佳昕,

咨询如贾杰。

活成一个健康有型、独立自主、不断分享+成长的人,是我心中期待的自己。

一、健康有型:

体重100斤

体脂率≤17%

穿搭:精、简

实现途径:细分到每月

坚持运动:早起运动20天,健身房力量12天。

节制饮食:无晚餐20天,18:00后不食20天。

早睡早起:19:00关机20天,睡前阅读20天。

二、独立自主:

经济独立,养活自己;

做自己喜欢擅长的事,年入20w+。

实现途径:

精进能力:写作、分享、咨询

加上理财、 以及其他收入

三、不断分享+成长:

为有价值感,有意义

为不断成长

实现途径:写作、分享、咨询

打勾其他技能:游泳、PPT。

为我的梦想小树苗持续浇水、行动

人生应该是一场好电影,在这场电影的每个场景里,主人公的行为都应该指向她的未来。所以:

每天记录习惯养成(用趁早桌面计划)

每月做总结、计划(在简书APP)

每半年制作一次梦想板

每年一次旅行,一次体检

每年做年度总结,也写下新一年的愿望

每年做好家庭保险保障,并持续基金定投

每年都留出投资自己的预算

每年用自己的收入奖励自己一件轻奢品

把想坚持的那些事情,过成我的生活方式。

健康时间>心流时间>赚钱时间>好玩时间

坚持运动、节制饮食、早睡早起

阅读、写作、分享、咨询

旅行、体验+1

坚持健身

饮食节制

早睡早起

阅读

写作

分享

咨询

旅行

体验+1

在我有限的一生里,我知道自己要成为什么样的人,要做哪些事,终究要去哪儿,然后向下拆解出阶段性目标。阶段性目标要与我的人生总目标相一致。

养成良好的生活习惯,拥有一个健康的身体,也是在赚钱呢,你的健康比想象中贵。

我的2019愿望清单,我的半年度侧重点

我每月、每周、每天的计划,我的日常

【运动习惯】:

早起健走:5天/周,每月20天

健身房力量:3天/周,每月12天

【饮食习惯】:

无晚餐:5天/周,每月20天

18:00后不食:5天/周,每月20天

【作息习惯】:

19:00关机:5天/周,每月20天

睡前阅读:5天/周,每月20天

【能力提升】:

写作练习30min:5天/周,每月20天

分享能力:完成分享实践

【其他行动计划】:

习惯养成打卡:每天记录

为梦想行动:微博打卡21天/月

月度总结计划:每月输出在简书

管理体重:每月记录体重数据

增加收入:每月记录数额及进度。

月度达成目标:花钱奖励自己

愿望清单达成:花钱奖励自己

写作:下半年参加线上学习一门

分享:微课2讲+线下分享3场+尝试线上组团学习,累计分享“如何更好地为梦想行动”1000人。

留出2019年投资自己的预算

每半年制作一次梦想板

每年一次旅行,一次体检

每年做年度总结,也写下新一年的愿望

每年做好家庭保险保障,并持续基金定投

每年用自己的收入奖励自己一件轻奢品

幻想+执行力+时间 = 小奇迹

小奇迹 × N = 大奇迹

所以,写下愿望后,勇敢去行动,迈出一小步再迈出一小步,勇敢去尝试,好运和收获就在你坚持努力的路上。

记住:不要等到自己变厉害才开始,你需要开始,才会变得很厉害。只有勇敢地行动,才能让梦想照进现实!

我的优势能力:学习力、行动力、交际力

最后,我想对自己说:

你明白自己的潜质,现在的你充分明白自己要做的事,专心一致去做,运用你的智慧,你定创造神奇!

2019,加油 !

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