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这样开始我的瑜伽教练课程,期待3个月后更好的自己

这样开始我的瑜伽教练课程,期待3个月后更好的自己

作者: 伽姐 | 来源:发表于2017-07-26 09:21 被阅读0次
这样开始我的瑜伽教练课程,期待3个月后更好的自己

2017年7月15日,下定决心用3个月的时间,系统的学习瑜伽教练课程,虽然我己经40岁了,虽然我还是瑜伽小白,但我一定会向着目标前进的,瑜伽能让我学习到:谦悲,痛疼的时候学会接纳,身体能量未能达到时学习到不放弃,当小有成果时,收获了前进的力量。瑜伽教导我们要瑜伽生活化,时刻觉察自己,觉醒自己,加油!伽姐

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