美文网首页每周500字
在健身房看到一身赘肉的教练咋办

在健身房看到一身赘肉的教练咋办

作者: 57f1b2571cef | 来源:发表于2019-01-19 23:24 被阅读2次

一个私教还满身赘肉,他不是健身私教,只是大块一点的销售员。

看到这种"教练"果断离得远远的,他所在的健身房也千万别办卡,因为一家不招专业私教的健身房也估计是不做长久生意的,随时会卷铺盖走人。

我刚开始健身的时候,也就近去了一家健身房,没有专门的销售顾问,私教就是,接待我的要不穿了一件私教衣服,我还真不知道他是教练,身材体格并不是很出众。

我本以为他是侧重的锻炼方式不一样,没想到他一上来就跟我说:你偏瘦,健身是想增肌吧?

我点点头。

那你可以考虑跟着我练,保证一个月练出肌肉,增重20斤,我前面带了很多学员,你可以买我一个月课,16节课,一节课600。

我被他的快节奏说懵逼了,问他:教练你自己练多久了?

他来一句,已经有8年健身经验了。

一个练了8年的人,还是这样的身材,这里却跟我说一个月练出肌肉,让我增重20斤,拜托,我去健身房是练身体的,不是验智商的,好么

后面的事,自然不用多说,我找借口就走了。

过了半年,路过那家健身房的时候,已经关门了。

现在国内的私教门槛太低,劣质私教随处可见,但也有很多水平不错的私教,

“一看二聊三试”基本上就能判断出这个私教好不好

一、看——看身材好不好,好身材是没有捷径的。

二、聊——多沟通交流,通过言行举止,判断出他的素质高低

三、试——通过试课体验来真实感受他的专业水平,判断是否值得购买

这些是我根据自己经历总结的一些看法,如果觉得有用的话,

可以点个赞,支持一下,谢谢!

相关文章

  • 在健身房看到一身赘肉的教练咋办

    一个私教还满身赘肉,他不是健身私教,只是大块一点的销售员。 看到这种"教练"果断离得远远的,他所在的健身房也千万别...

  • 瘦肚子

    肚子有赘肉,但总是没时间去健身房锻炼? 澳大利亚健身教练Rachael Attard分享了一些减小肚子时很多人没有...

  • 开启运动模式

    踌躇己久,终于下决心走进了健身房,给因懒惰而增生的一身赘肉找一个出口。 年卡很划算,但是不确定自己能够坚持多久,所...

  • 爱的升华

    一身赘肉终会腐朽, 你需要爱我的灵魂。

  • 跟同事一起健身的心得和知识。

    健身转行几个月了,最近跟同事在健身房办了卡。 对于菜鸟同事,我毅然成了搭档加教练。,看到健身房什么想锻炼又不知所以...

  • 绝望的主妇

    人物: 王肌肉:健身房教练 蓉瑜伽:健身房瑜伽教练 白保险:保险经纪 撒拉拉:健身房楼下沙拉店店员 苏前台:健身房...

  • 《夏日幽情》(153)

    健身房里,凌曼发痴一般,不错眼珠的盯着教练。一身完美的肌肉,每个腱子有力的跳动。这个男子还是青年,年龄差不...

  • 拎得清

    今晚去健身房,重点做了腿部的器械练习。旁观了一个女孩在健身教练的帮助下练习。那个健身教练是整个健身房业绩最...

  • 说来惭愧,我以前总是比较快

    当然,还是要聊设计聊交互,只是这得从今天一身的酸痛说起…… 下午在健身房教练带我做器械的时候,说的最多的一句话就是...

  • 男教练揭秘健身房潜规则!为什么他的女学员那么多?女生去健身房要注

    夏季比较燥热,比较喜欢去健身房减肥瘦身, 去健身房的女性远多于男性,健身房的男瘦身教练也比女瘦身教练多, ​很多女...

网友评论

    本文标题:在健身房看到一身赘肉的教练咋办

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rzetjqtx.html