2022-04-22

今天体重有所减轻。还是很开心的。但是中午跟人家聊微信就说错话了。感觉很尴尬。又不能撤回了。下次说话之前一定要三思一下。不要不经大脑。感觉很丢人。被人嘲笑。唉我情商还是不够啊。昨天今天加了跳绳感觉很暴汗。效果很不错。期待明天上秤。