2日工作坊集训课程详细安排

关于交通

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鉴于大家咨询高铁和火车的比较多，我先由高铁来说。

不管大家由哪里出发，如果你选择乘坐高铁，出高铁站后可直接乘坐地铁一号线，具体如何乘坐，大家可咨询站内工作人员；

如果大家乘坐的是动车或者火车，到达站为郑州火车站，大家出站后同样可乘坐地铁一号线；

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无论大家从郑州东站乘坐，还是郑州火车站乘坐，都直接到达地铁一号线末站：河南工业大学站。郑州东站比郑州火车站距离上课地点要远，但都可以乘坐地铁一号线直达，所以大家不用担心。

如果你选择乘坐的飞机，请提前联系我，我会具体告知大家如果乘坐，这里还未发现有购买机票的老师，就不再多说。

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关于住宿

酒店为大家选择了两个标准，一个是位于小区的经济型酒店，一个是距离稍远，需乘坐三站公交到达的商务型酒店。

经济型酒店：乐客时尚酒店

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商务型酒店：富驿时尚酒店

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乐客时尚酒店学员协议价：128/间

富驿时尚酒店学员协议价：180/间

大床房和标间同价，大家需提前给我联系，我可以提前先帮大家预定，也可自行预定。

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关于上课时间：

2日集训课程时间：7月21日，22日

每日课程时间：早9:00——午11:00

                    下午14:20——17:00

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关于上课地点

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麋亚只是一个小小工作室，地方有限，所以专门给大家租借来了大的场地，距离工作室非常近，属同一小区。进入教室会经过一道文化长廊，希望大家可以充分展示我们瑜伽人的素养，不乱动，不破坏。

关于报道时需提前准备的物品

1.一张2寸彩色证件照，最好蓝底，报道时需直接交给我们的负责老师；

2.自备一张瑜伽垫子，每位老师需求不同，工作室将不再给大家提供垫子；

3.提前备好一套白色瑜伽服，如果没有，白色上衣也可以。

关于饮食

关于吃饭大家不用担心，这里是密集居民区，小区周边有很多小吃店类，超市也都齐备，大家可自行选择。

最后，因为工作室所处居民生活区，环境各方面，可能没有大家想象的那么美好，但是我们会尽力为大家解决需求上的问题，大家有任何疑问，及时给我微信，我会尽力为大家解决。