采女大惊，忙问，“青精先生是什么仙人呢？”
彭祖笑道，“青精先生并非仙人，而仅是一位得道之人而已。所谓仙人，或能竦身入云，无翅而飞；或能驾龙乘云，上达天阶；或化作鸟兽，游浮青云；或潜行江海，翱翔名山。他们食元气，吃芝草，出入人间，而人却不知道，从不与俗流交接。他们虽能长生不死，但却远离人情荣乐，与麻雀化成蛤蟆并无两样，都失去了自己的本真。我倒觉着，服食甘脂，通阴阳，骨节坚硬，颜色和泽，老而不衰，延年久视，长存于世，不被寒温风湿所伤，不被鬼神众精冒犯，五岳百虫不来身体，也不为喜怒所累，这是最好不过的了。”
采女大喜，对彭祖的养生之道颇为认同，对彭祖的处世之道更是信服。随后，彭祖又教授她房中术。采女便成了彭祖唯一的女弟子。
采女一一受教后，回宫传授商王。商王按照采女所说，一试，很是灵验。商王贪婪，想要独占长生之术，便下令，将传授彭祖之术的人全部杀死，包括彭祖在内。
不料，采女早已倾慕彭祖，得知消息后，便与彭祖一道归隐四川名山之中，开垦荒地，种植粮棉、花果、茶叶，挖去井水等，对山中的自然环境与人们的衣食住行，与运动、药物等进行不断调整改善，总结出了一套自成体系的长生理论与技法，并将长寿之道广为传授，使民间百姓大受裨益。
（彭祖仙逝传说）
对于彭祖的仙逝，有这样一说：
相传，彭祖和陈抟老祖两人都在天宫玉皇大帝身边主事，一个掌管诸神的生死簿，一个掌管功德簿。一日，陈抟对彭祖说，“我困乏得紧，需要好好的睡上一觉。如果有要紧之事，你便把我叫醒。”
彭祖答道：“好，你尽管放心睡觉去吧！”
彭祖见陈抟入睡，便想乘此机会到凡间游玩一番。是日，彭祖代陈抟更换生死簿名单，发现自己的名字也在上面。彭祖一想：“不好，如果我到凡间游玩被玉帝发现了，就会很快派人将我召回。”
于是，彭祖灵机一动，将生死簿上写有“彭祖”名字的那一页纸撕了下来，捻成纸绳订在本子上。从此，这个生死簿上便再也找不到彭祖的名字，他这才放心下凡去了。
彭祖流落人间，作了商朝的士大夫。他先后娶了四十九个妻子，生了五十四个儿子，都一一衰老死亡，而彭祖依然年轻力壮，行动洒脱。当他娶第五十个妻子后，就辞官不做了，到处游山玩水。直到这第五十位妻子由当年的黄花闺女变成老太婆时，彭祖已经八百多岁了。
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