by 海棠无香
【幸福感吧,就是至亲都是平安健康的,每天都能和心爱的人早上一起赶公交车上班,晚上一起下班,吃饭,然后躺在暖暖的被窝里看电视剧,心里有一个小小的梦想,一起为了一个小家而共同努力!幸福里可以没有充足的金钱和物质,但是一定要有梦想和爱的人】
by 翻滚的小石头
【幸福感吧,就是不忧伤,偶尔有点小惊喜,哭的时候身边有人,笑的时候身边也有人】
by 小色
【幸福感吧,都是你自己想象出来的,少一些比较,少一些挑剔,多一些理解,多一些阿Q,凡事往好处想,别悲观,别钻牛角尖,常知足,幸福感就会常伴你左右】
幸福感是什么?
度娘如是说:所谓幸福感,就是人们根据内化了的社会标准对自己生活质量的整体性、肯定性的评估,是人们对生活的满意度及其各个方面的全面评价,并由此而产生的积极性情感,占优势的心理状态。
从数学角度评估,假设我们追求的幸福理想值为A,你现在的幸福满意度为B,那么幸福感X就应该为B/(A-B),X数值越高幸福感越强。
幸福感来源于衣食无忧的生活?温馨甜蜜的家庭?平步轻云的职场?还是其他的什么?
生活中,有人感觉自己是个匆匆过客,总是悲催的与幸福感擦肩而过,满眼都是“别人的幸福”,当你歆羡别人家的种种,为什么不感知一下自己的幸福,世界那么大,明明到处都是小幸福~把自己活成自己喜欢的样子,把日子过出自己想要的味道,幸福感是一种感觉,是自己赋予自己的一种习惯。
很简单的道理,烦恼是自找的,当然,快乐和幸福也是。
屠格涅夫说过:幸福没有明天,也没有昨天;他不怀念过去,也不向往未来,他只有现在。
当开始谈及幸福感的时候,我开始留意我身边的幸福感和我想要的幸福感。上班路上,走到站牌恰好一辆公交车驶来~翻开书本,恰巧读到一段你喜欢的文字~餐桌上,和心爱的他吃上一顿温馨的晚餐~~之于这些,不都是满满的幸福吗?
学着不去抱怨生活,学着发现身边的美好,假如生活欺骗了你,假如工作埋没了你,都不要缺失你自有的幸福感,生活中学会满足,不要过于执念。或许你的工作没有给你想要的薪资,但是它可能给予了你前所未有的快乐;或许你的生活没有给你想要的优越,但它可能给了你无上的温馨和爱意;幸福感的高低不是取决于你有多少财富,你的生活过得多么富足,而是取决于你怎么看待周围的一切。当正能量大于负能量这就是一个自带幸福的体现。热爱生活,成为你自己。
最近总是在唠叨自己的理想生活,开一家自己的插花店,为每一个顾客提供他们想要的私人订制,阳光温润的午后品上一杯茶读上一本书,然后优雅的享受每一个日落~这个过于理想化的生活,就是这么想想竟然也会觉得很幸福~
幸福可以是踏遍青山人未老,风景这边独好;幸福也可以是身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。犹如滋润禾苗的雨露,照耀大地的阳光,一切的一切都是那么美好,而这份恬静与幸福,都是你自己赋予自己的心态,谁也无法偷走。
做一个自带幸福感的人,无需富可敌国,无需倾国倾城,恬淡生活便好。
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