或许是随着现在年纪越来越大，烦心事儿越来越多，现在越来越难以集中精力。小时候那种集中45分钟去学习的时候真是越来越少了。但是日常的工作中有时确实需要静下心来高效的完成某一件事情，这个时候该怎么办呢？
我想带上一个降噪耳机。降噪耳机在带上的那一瞬间，你就会感觉外面的世界突然静了下来，整个世界突然安静了。世界里好像只有你一个人，你不需要再关心别人说什么、做什么，只需要关系自己的事情，那就OK了。
带上降噪耳机之后，再放几首周杰伦的歌曲，听着熟悉的快节奏音乐，很快就能进入节奏。关于选歌，我是非常喜欢听周杰伦的歌，轻快也没有太大的转折，所以不会突然因为某一个高音就把你的注意力抢夺。如果听歌干扰太大，可以听一些纯音乐，比如潮汐这个app里的自然音乐我就非常喜欢。当需要慢节奏的时候，可以听一下大海，当需要节奏快一点的时候，可以听雨声。如果对图书馆有怀念，也可以听图书馆的录音，当然，大家的第三空间-咖啡馆的录音也是必须有的。
带着降噪耳机，听着音乐，我的思绪会快速的变的专注，脑子里会很自然的集中注意力到眼前的事情。这个时候不需要番茄工作法，不需要考虑什么注意力持续时间的问题，工作一个小时、甚至两个小时都不会感觉怎么疲劳。在这时你感觉不到时间的流逝，只有认真做事的快感，我想这就是心流。
我买的降噪耳机不算便宜，虽然是做活动的时候买的，但是也花了两千多，当时才刚刚毕业，也是一笔不小的花销了。但是买了降噪耳机之后，真的是受益良多。工作中需要降噪耳机帮我静下心来，在地铁上也需要降噪耳机强力隔绝外面的噪音，休息的时候也可以放一首喜欢的音乐，静静享受音乐的乐趣。
降噪耳机不仅仅是个耳机，而是一种生活场景。
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