什么叫“高速公路”阅读法?
作家九边在(向上生长)一书中是这么说的:
“坚持做好一件小事一两百天,大脑会给习惯性的动作修“高速公路”。这种重复性行为,会让这个习惯深刻地记录在你的行为模式中,终身受益”。
这个方法,用到我们日常的阅读习惯当中再恰当不过了。
想要坚持每天读几页书,确实有点难度。每天除了上下班,家庭琐事,柴米油盐,能够安静坐下来读几页书的时间少之又少。况且忙碌了一天,到了晚上七八点钟,困意袭来,哪有心思在读书啊。
九边在《向上生长》里说:
“我一般每天强迫自己看两页书。事实上最难的事就是坐到书桌前翻开书,只要翻开了,看书难的问题就解决了98%。当我拿起一本书之后,我经常可以看一二十页,所以一本书用不了多久就看完了。只要你坚持重复这些行为,每年看的书就会越来越多”。
这个方法朋友们不妨试一试,养成习惯就好了。要强迫自己把书打开,哪怕今天看一页,明天看两页,不断的重复,坚持下去,就会事半功倍。
央视主持人董卿说:“我始终相信读过的书不会白读,它总会在未来的某一个场合,帮助我表现得更出色”。
每天进步一点点,走得慢没关系,只要在前进,一切都会好起来,加油!
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