每天晚上睡觉前都会希望自己能够一觉睡到天亮,所有的病痛都消失,自己变成之前那个健康的自己。
可连续几个晚上我都被喉咙痛醒,昨晚更严重了,咽口水就像吞刀片,脑子里昏昏沉沉的想睡觉,可刚睡着,咽一下口水,又疼醒了。还有点鼻塞,呼吸困难只能用嘴呼吸,然后翻来覆去的,折腾了一宿才熬到天亮。
这几天寒潮来袭,房间里像冰窖,空调也坏了,不断的发出轰鸣声,还不制热,所以也没有用,只能把被子裹紧,让自己不至于着凉。
只能说这个病毒太厉害了,总是找你身体最薄弱的地方攻击。
1、出现头痛的人多是肝气不舒体质,或者经常熬夜,或者肩颈有问题;
2、四肢肌肉酸痛多是脾虚寒湿重;
3、出现腹泻的人,多半夏天喜欢冰镇饮食,或者吃了过量水果,寒凉食物,伤了脾阳;
4、出现骨头痛,腰痛,多数为肾气不足;
5、出现嗓子疼,一般平时会有湿热体质,或者肺气虚,或者有慢性咽喉炎,或者上热下寒
对症调理、预防,可以减轻症状或者延迟被阳。
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