今天早上看到了我的一个特别迫切想要得到别人认可的子人格。“我做的好吗？我你觉得我好看吗？你喜欢我吗？你觉得我有用吗？”“亲爱的，我认不认可你都不重要，重要的是你自己认可你自己吗？”“我不认可我自己，我不欣赏我自己，我觉得王自己是不好的，但是当你说我好的时候，我会对我的信念有所动摇，啊？原来我在这方面也是好的？我在这方面也比别人强？真的吗？为什么我观察到的和你反馈给我的结果不一样？可是你是权威，我觉得你说的就对，你说我好那我肯定就是好的，只是这个好我自己不认可，那我只有依赖你对我的反馈来维持王这方面的自信了。”“其实，亲爱的，你可以有你自己的判断，而且你要相信你自己的判断，甚至你可以只相信你自己的判断。”“是啊，其实对于我自己和世界我也是有判断的，我没有办法和西施比美貌，和李清照比诗词，你要硬说我比她们强，我如果认同你，那在我自己内部就会引起冲突。其实我知道我在这方面没法和她们比，你不要用虚假的信息来安慰我，我知道虽然我在这些方面没法和她们比，但是我并不是一无是处，我有我的长处，我也是一朵独特的花，我只需要静静的做我自己，静静的开出我的美丽就好了，至于别人是不是能够欣赏我的美，那是别人的事情。”
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