为知：知识工作者的修炼 @广州
主讲人：雷宗扬、胡剑飞
地点：员村A出口 社航
一、张思敏
医学博士、GTD,健康达人、生活达人
张思敏
simin_chang
医学博士、学术演讲教练，
奇妙清单
（1）可以自己建立自己的清单
（2）快乐自己（用自己的角色去定义清单夹）
（3）跨平台的，云同步，可以在pad
（4）加#，作为标签，可以分类。#人物、地点
（5）建议加上快捷键，收集、整理
mindmaneger，Xmind，
云笔记和云清单，可以完成时间管理，知识管理的全部事情。
快乐自己
效能教练
蓝区大使
心理医师
。。。。。
二、给想开始写作的你 雷宗扬 为知笔记运营总监
第三空间
时间管理（个人成长）
写作（写到60多天的时候，才会发觉写作的魅力和内涵）
小强，小强升职记，为自己而写，变成为读着而写，然后就写不出来了。
萧秋水，多产文章，写作永远是为自己而写。为别人而写，是被动的状态，只有为自己而写，才能写出好东西。
Bruce，为知笔记CEO
1、就是不想写怎么办？
授权（让别人写），
反馈（如果有人点赞，会更加容易坚持下去），
仪式（让我们尽快进入第三空间，有助于进入专注状态，蓝牙机械键盘）
番茄钟，番茄工作法
2、为什么就是写不出来
左手与右手（写作与编辑，编辑可能会打断我们的思路）
有意识与无意识（理性在限制感性）
3、写作该怎么写
1、2、3.。。。（心里大致有个提纲，然后按照提纲去写）
L→O→V→E。。。（写作就像拿着手电筒在走夜路，你不知道往下会发生什么，但是当你把所有的都写完之后，再回看全局，发现它是有意思的一个整体，是一个不断联想发现的过成）
4、写作究竟在写什么
灵感（养成收集灵感的习惯，写成散文）
书籍（有多的输入，才能有更多的输出）
知乎（上知乎，采铜，知乎达人，上知乎回答问题，不断学习，就能产生更多的东西）
与人
5、如何开始你的写作
降低门槛
不随意看（不随便给别人看，等你写到差不多了，再拿出来给别人看，自己也可以先发酵一段时间，过一段时间再自己看回来）
反馈
降低期望（先想着自己写出来是给自己看的，80%是垃圾，这样就不会有压力）
15分钟写作原则
Just do it。
轻量的写作，让我们养成写作的习惯。
三、写作玩法
语音写作的技巧
（1）倪匡，中文手写记录的保持者
阿西莫夫 人生舞台
没有统计和反馈，可能会不知道自己的成长
（1）录音写作
讯飞的录音宝，
录音写作，录音的过程中，不会出现文字，但是录音完成后，可以转化为文字。
（2）键盘写作
（3）语音写作（发音要清楚，断句要明显，可以使用自己的身体语言，调动自己的情绪去写。）
（4）速录写作 （一年一千万字。
写作的初心。
记录分享，时间管理，知识管理，个人大数据，
成为作家
关于写作
叔本华
美学随笔
人生的智慧
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