和树叶一样，头发生长到一定阶段都会脱落，这是很正常的现象。我们每天大约要掉50-100根头发，也不要过于惊慌。如果感觉头发比以前掉的多了，还是要注意一点，这是提醒你自己健康状态下降的标志。
导致掉头发的原因其实是有很多的，比如基因，有些人头发多，不容易掉头发；另外，日常的一些生活方式也会影响头发，如洗头方式、使用吹风机等。
其中睡眠不足是掉头发的重要原因。一头乌黑亮丽的头发，良好的睡眠是基础。现在很多人经常晚睡熬夜工作、打游戏、玩手机，或睡眠质量低下，对头发的健康肯定是相当不利的。另外，精神压力也会增加脱发。
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患者入睡困难、睡眠质量低、睡眠时间减少等失眠症状，结合体格检查、实验室检查、影像学检查及多导睡眠图等检查可确诊。 ...
今天看了一则这样的事例，2岁半的孩子成片掉头发，带到医院检查被诊断为斑秃。 医生追问发现，导致孩子掉头发的祸首竟是...
掉头发是一件很常见的事情，但是对于掉头发很严重的人来说，它不仅影响美观，还为生活带来了诸多不便。想去医院检查并治疗...
睡眠健康是一个人健康的重要指数。当你睡不够时，其实也欠下了“觉债”，也就是睡觉的债务，这意味着以后你需要更多的睡眠...
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最近在吃灵芝孢子粉胶囊，说实话感觉还是很好的，睡觉睡得很沉，睡眠质量提高了。原来掉头发，最近不怎么掉了...
因睡眠困难，医生叫立即住院检查，把能检查的项目检查了一遍，自己最不想做的胃镜检查，为了配合医生，还是做了检查...
首先，检查gradle版本其次，检查sdk版本最后，检查support包版本
减肥第40问：减肥期间不掉秤原因有哪些？ 1.餐食4种食物的比例是否是标配 2.检查睡眠时间和睡眠质量， 3.检查...
本文标题：掉头发，首先检查睡眠
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