今天是21天陪伴成长打卡第四天，刚刚听了林潇姐的分享，主题是如何养成一个习惯。我们每个人都特别想养成一个好习惯，让自己的生活过的充实起来，而不是每天靠刷手机来无聊地度过一天。
21天陪伴成长~如何养成一个习惯
既然我们都想养成好习惯，那么，在习惯养成之前，大家是否想过自己为什么要做这件事情么？是出于被逼无奈还是好奇，是盲目跟风还是自己内心真正想成长。如果我们能听到自己内心深处的声音，相信你此时此刻做的决定便是争正确的。
21天陪伴成长~如何养成一个习惯
回想上大学一年多以来，又养成了哪些习惯……坚持100多天的英语日记中断，将近100天的朝夕日历打卡停止，锻炼健身三天打鱼两天晒网……这大概就是做事情之前没有想清楚的结果，无缘无故的开始，不知不觉中结束。还有一个原因就是一直在重复，没有去做一些改变，有时候一点点变化可能就是一个新的起点，能让自己走的更远。
21天陪伴成长~如何养成一个习惯
还记得去年12.25号那天写下的梦想清单，在今天过后，我想，是时候可以重新再打开看一下，看一下自己完成了多少，是不是自己内心真正想实现的。
21天陪伴成长~如何养成一个习惯
当一个又一个习惯习惯转变了我们的生活方式时，我们才会深刻地了解到“习惯即人格”。
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