前些日子开始写“成功日志”，刚开始一周每天都写，一周以后觉得好像每天写不出5件事，于是变成2天写一写，从2天写开始，其实就把这每日的预期给崩塌了，期限开始越来越长。
就在刚刚准备写的时候，我以为只有两三天没写，可是打开日志才发现，已经7天没写了，7天的时间，在我的印象中竟感觉好像只有两三天，到底是我们对时间太无感，还是对于这件事，本身带着不在乎的态度，心理上不够重视。
这让我想起在简书的日更，曾挑战过2次，2次失败，后来也就不挑战了，2021年下半年坚持了5个月的书写，虽然没有挑战日更成功，但一个月总也写了20多篇，从2022 年的1月开始，不给自己设限了，想写就写，于是5个月好不容易养成的习惯，也就这么直接塌滩了。一周不写是可以的，两周不写也是可以的，到后来一个月不写也似乎能接受。
所以从来不存在说“习惯无法改变”，习惯养成其实也容易，但毁掉一个习惯更容易。我总觉得，对于没有物质回报的东西，要坚持去做，其实真的有难度，是很大的难度，能坚持下来的都是大咖。
立个flag，能不能把去年养成的书写习惯，捡起来。继续，坚持，加油！
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