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陈兰兰—2018-12-25晨间日记

陈兰兰—2018-12-25晨间日记

作者: 陈兰兰_b30e | 来源:发表于2018-12-25 23:26 被阅读0次

    今日金句

    2018年的最后几天,别遗憾,别纠缠,更别浪费


    清晨自问

    我今天的目标是什么?

    我的终极人生目标是什么?

    今天最重要的一件事是什么?

    我今天要如何与周围的人相处?

    我今天要学哪些新知识?

    我今天要有怎样的心情?

    我今天怎样比昨天做的更好?



    今天是什么日子

    起床:9:30

    就寝:23:30

    天气:阴

    心情:一般

    纪念日:无



    叫我起床的不是闹钟是梦想

    108天目标及关键点:1、通过2019年四月联考  2、减重五公斤  3、每月阅读三本书


    本月重要成果/12月:1、完成判读部分和言语部分的课程学习  2、每日健走一小时  3、完成饥饿游戏英文版、高效能人士的七个习惯、好好说话三本书



    今日三只青蛙/番茄钟

    1、判断推理部分第二课

    2、练字一篇

    3、快走一个小时



    成功日志-记录三五件有收获的事务

    参加了开班仪式前半截,被叫去加班,我走前记得群里还在说丧是常态……,睡前去群里回顾一下



    今日时间管理检视

    多完成事项

    未完成事项


    原因


    时间管理思考

    完成比完美重要



    财务检视

    外卖95


    人际的投入

    开卷有益-学习/读书/听书

    薄荷阅读饥饿游戏


    健康与饮食

    今日步数:9350

    今日锻炼:快走一小时

    今日饮食:早餐:纤维素一杯    午餐:大盘鸡、皮带面、纤维素一杯    晚餐:纤维素一杯、煎蛋一个


    好习惯打卡


    今日总结

    忙乱的一天,错过了很多精彩,只有劳累,晚安!

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