坚持很难，因为人会有惰性，自己喜欢的事情是不需要坚持的，比如对美食的执着，走出舒适区的事情才需要坚持，那些对的，对我们自己好的，但我们又不愿意做的事情才需要坚持。从决定坚持一件事，要用各种的方法来时刻的提醒和监督自己。用各种形式的小奖励来鼓励自己，用各种本质并不相关联的事情强行关联以给自己动力。
而比坚持更难的是什么呢？是放弃。我们做很多事情，都是源自于内心的某种缺失而产生的执念。很多人说成长是一种循环，翻看以前的笔记，自己遵循的原则与多年前是一样的，自己多年后的想法与现在，也不会有本质的区别。有句老话，江山易改本性难移。我们的改变很多是来自外部的，而内心真实的追寻很难改变，即使思维模式改变，或是通过改变行为模式而反推，也只是修正了表现，而本质只有自己去解开那个结，自己放下了，才能迈过曾付诸心灵的枷锁。
放弃很难，即使知道是徒劳的，知道已经是沉没成本，即使知道所谓的不原谅别人其实是不放过自己，可是还是很难，很难放弃。
勿忘初心，方得始终。很多时候没有即使努力了也没有得到想要的结果，不是因为不够坚持，而是没有适时的放弃，或者说，我们此时的坚持，不是主动的选择去坚持，而是被环境推着的被动的坚持，而往往被动的坚持是徒劳的。在一个工作压力的环境下工作，是需要坚持的，很多人离开了，很多人还在，而很多还在的人，为什么并没有在有压力的环境下获得更多的成长，是因为付出的不够吗？不是，付出了很多，早出晚归，大部分的时间都花费在了工作上。是因为这样的坚持，初心就不是成长。一部分也许是来自于自己不想认输，而我们却忘了，不想认输或者说好强这件事本身是没有意义的，就像坚持本身是没有意义的一样，而有意义的是，我们要实现的目标，我们要做的事情，如果这件事或者说这个目标，在此时，更好的方式是示弱而不是好强，那为什么不可以示弱呢，示弱不代表不坚持，底线之上的灵活也许才更容易达到目标。另外一部分其实是来自于我们的懒惰和不想走出舒适区，我们用一种表象的累来麻痹自己，以为自己努力了，其实不是，我们只是在固定的轨道上习惯了，不敢走到外面去了。所以我们宁愿习惯着自己也许并不开心的生活，却没有勇气去追逐自己想要的生活。
当我们警觉我们现在的路已经不再是初心的时候，我们是否能够有勇气放下和放弃呢。放下我们的不甘心，放下我们的缺失感，放弃这段弯路，回到最初，我们的原点，哪怕是绕回去，沿着那条线，重头再来。坚持是汗水浇灌的路径，放弃是在需要调整方向时鼓起的勇气。
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