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0716重新规划

0716重新规划

作者: 徐镁鑫 | 来源:发表于2018-07-16 19:26 被阅读13次

01.前言

这个月1号开始每天写200字以上日记,12号天因为过了零点没有写,想着第二天补写结果没写成,就这样拖欠了四天,也没法补了,就从今天重新开始吧。

其实以前写的也不一定会回去看,但是能够每天都做一些记录,我想还是有用的,至少为了能有事可写,自己不至于在这个假期里碌碌无为。

所以,在这个去学校帮同事加班工作的下午,我打定主意回家后先写这篇日记,重点是要在日记里做好假期计划。

02.假期计划

001.家庭亲子出游一次以上,贵阳、长沙或大理。

002.一周读一本书,开学前至少读6本书。可将读书页数和笔记打卡到原来的读书群。

003.英语流利说不再敷衍地学。为了在8.28之前达到退费目标,每天要安排专门的时间专心认真地完成学习内容。

004.合理锻炼身体,至少每天要散步半小时。手机自动计步要达到8000步。

005.每个星期至少和家人或朋友聚餐一次。

006.每个星期至少看一部电影并写观后感。哪怕很简短。

007.每个星期至少一次专心带娃玩。

008.每个星期至少视频电话一次母亲,每半个月去探望她一次。

03.相对固定的安排

001.早上7点半起床后在客厅飘窗晨读,蓝牙播放背景音乐。

002.晨读后为自己和家人做早餐,也可以散步外出就餐或购买回来吃。顺便可买午餐和晚餐的食材。

003.早餐后开始英语学习,准备好原来的笔记本。这个时间也是孩子的学习(完成假期作业)时间。

004.英语学习后到午餐时间为自由时间,可进行阅读(如孩子还没完成当天学习任务),也可以陪孩子学习或玩耍,或外出。

005.中午11:30-13:30午餐时间,下午13:30-15:30午休时间,下午15:30-18:00为亲子时间,可带其外出看电影或去图书馆看书。晚餐后时间为机动自由安排。晚上22:30上床听音乐、写日记、阅读…务必在零点前熄灯睡觉。

04.即日起执行,未尽事宜,随时补充

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